1. Фасоль 🫘 обжариваем с луком 🧅 делаем лукошко, внутрь яйцо 🥚 и посыпаем сыром + салат из авокадо 🥑 помидора, зелени, редиса и огурца
2. Пшеничный блинчик с яйцом ( желток сырой или как любите) + овощи
3. Обжариваем лук, заливаем яйцом, как поджарится переворачиваем и добавляем помидор 🍅 ветчину 🥩 сыр 🧀 + кабачковая икра
4. Яичница 🍳 + 2 🥪 с колбасой и маслом на хлебе + авокадо 🥑 помидор 🍅 посыпаем специями и оливковым маслом
5. Яичница 🍳 с сыром ( сыр посыпаем в конце ) , 1 бутерброд 🥪 с авокадо 🥑 ( толчем с лимонным соком с солью и перцем ) на хлебе и 1 с колбасой и сливочным маслом 🧈 на хлебе + томаты черри
6. Яичница 🍳 + бутерброд 🥪 с колбасой, сыром и огурцом на хлебе + салат из авокадо 🥑 рукколы и помидоров черри
7. Бутерброд 🥪 на хлебе с карамелизованным луком ( обжариваем немного добавив сахара ) с жареными шампиньонами, далее листья салата и сверху килька в томатном соусе + яичница 🍳 с сыром и из овощей перец 🫑
КАКОЙ- БЫ ВЫБРАЛИ ЗАВТРАК НА ЗАВТРА 🙃?
