Ученые подсчитали, что для повышенного риска развития ишемической болезни сердца женщине достаточно выпивать всего по одному спиртному напитку в день. Если же женщина находится в запое, то риск развития проблем с сердцем возрастает на 68%.
Ученые нашли связь между употреблением спиртного и повышенным риском развития ишемической болезни у женщин. Так, по заявлению исследователей, на здоровье сердца сказывается употреблении более одного алкогольного напитка в день.
Ещё больше этот риск возрастает у тех, кто выпивает более трёх напитков в сутки. В случае, если женщина в запое, шанс столкнуться с сердечными проблемами повышается на 68% по сравнению с теми, кто употреблял алкоголь умеренно.
Заявление основано на изучении данных около 189 тысяч женщин и 243 тысяч мужчин в возрасте от 18 до 65 лет. После четырех лет наблюдения за испытуемыми выяснилось, что у выпивающих мужчин риск развития сердечно-сосудистых заболеваний выше на 22%, чем у тех, кто пьет умеренно.
Если говорить о женщинах, риск развития проблем со здоровьем при регулярном употреблении алкоголя у них возрастал на 29−45%, чем у женщин, которые пили в умеренных количествах.
Ранее врач диетолог Ализа Мароги назвала безопасную дозу алкоголя, которая не вызовет похмелья на следующий день. А по словам врача-диетолога Меган Росси, для того, чтобы облегчить симптомы похмелья, перед употреблением алкоголя надо съесть блюда, богатые клетчаткой.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.