Идем дальше, сегодня на повестке дня наш ЖКТ. Как известно, от здоровья кишечника и работы пищеварения зависит состояние нашей кожи, волос, наполненность силами и энергией и даже настроение.
Наш кишечник достаточно привередлив и избирателен, поэтому в нормализации пищеварения лучше прибегать к натуральным продуктам. Так, одно из решений для нашего желудочно-кишечного тракта - клетчатка
Чем удобен яблочный пектин?
Яблочный пектин - это жидкая клетчатка. В процессе переработке его извлекают и превращают в жидкую форму, которая намного лучше усваивается и сохраняет все свойства твердого предшественника, и намного проще вводится в рацион
Жидкая клетчатка обладает способностью впитывать воду, образуя гелеобразную массу, что способствует мягкому стулу и регулярному опорожнению кишечника. Т.е. предотвращает запоры и нормализует стул.
Также, яблочный пектин действует, как пребиотик - питательное вещество для полезных бактерий в кишечнике - что помогает не только пищеварению, но и укреплению иммунитета.
И уже известные нам свойства пектина, как регуляция сахара в крови и снижение уровня холестерина, что непосредственно влияет на здоровье пищеварительного тракта, его стенок и функций.
