У каждых отношений есть своя уникальная динамика, которая может не иметь смысла для посторонних, даже если эти посторонние — друзья или семья. Вот почему важно не судить об отношениях по тем мелочам, которые мы видим в них. Кто знает, что происходит за закрытыми дверями?
Тем не менее, некоторые динамики проверены и верны, их можно наблюдать снова и снова в отношениях за отношениями, в которых присутствуют одни и те же два типа личности. Одна из таких динамик – между эмпатом и нарциссом. Эти отношения, как правило, каждый раз заканчиваются одинаково.
Странные орбиты
Динамика отношений между эмпатом и нарциссом сложна. Эмпатов с присущей им способностью чувствовать и впитывать эмоции других часто привлекают смелые, уверенные в себе и, казалось бы, неуязвимые нарциссы. Почему это?
Здесь больше, чем просто притяжение противоположностей. Эмпаты имеют глубокое желание общаться и исцелять, а нарциссы нуждаются во внимании и восхищении. Эмпаты могут чувствовать это отчаяние и думать, что это тот, кому они могут помочь, кого-то, кого они могут исцелить. Между тем, нарцисс находит кого-то, настолько стремящегося угодить, что он поддается даже самым крайним прихотям.
Очевидно, что это ставит эмпата в довольно затруднительное положение. Но как они туда попадают? Как на самом деле развиваются эти отношения?
Притяжение
Первая стадия притяжения между эмпатом и нарциссом характеризуется почти магнитным притяжением друг к другу. Это захватывающий этап, как и любая новая любовь, наполняющий обе половинки чувством открытия, когда они исследуют качества, которые делают друг друга таким привлекательным.
Эмпата привлекает уверенность и обаяние нарцисса, он видит силу, которой он восхищается и в некоторых случаях желает подражать. Для нарцисса сострадание и внимательность эмпата являются источником восхищения и одобрения, которые они находят глубоко удовлетворительными. Такое ощущение, что между ними существует сильная, непосредственная связь, поскольку каждый из них играет на желаниях другого, случайно или нет.
Победить их
По мере развития отношений нарцисс часто сильно накладывает очарование, понимая, что может привлечь эмпата до такой степени, что это может опьянить. Это могут быть широкие жесты, щедрые подарки, чрезмерные комплименты и обещания совместного идиллического будущего. Для эмпата это может быть глубоко подтверждающим опытом, поскольку он чувствует, что его видят и ценят так, как он, возможно, не испытывал раньше.
Однако под этой видимостью совершенства мотивы нарцисса часто корыстны и направлены на то, чтобы завоевать восхищение и лояльность эмпата без искреннего стремления удовлетворить его эмоциональные потребности.
Видеть правду
Часто после начальной фазы медового месяца эмпат начинает ощущать основной дисбаланс в отношениях. Они могут начать чувствовать себя истощенными как эмоционально, так и физически, поскольку отдают больше себя, чем получают.
Эта стадия отмечена растущим осознанием эгоцентричного поведения нарцисса и признанием склонности эмпата ставить потребности своего партнера выше своих собственных. Осознание этого дисбаланса может привести к чувству разочарования у эмпата, который теперь из-за этого не в духе.
Вставать
Когда эмпат начинает выступать за более сбалансированные отношения, возможно, даже за конкретные компромиссы со стороны своего партнера, нарцисс может реагировать сопротивлением, иногда даже враждебностью. Теперь, когда они привыкли к динамике, в которой их потребности и желания имеют приоритет, они захотят сохранить контроль любыми необходимыми средствами, включая газлайтинг, эмоциональную отстраненность или явную манипуляцию.
Они хотят чувствовать свое превосходство. Они не хотят признавать, что теперь, когда их тактика стала более ясной и смелой для эмпата, они могут потерять почву под ногами, и их тщательно выстроенная жизнь может рухнуть вокруг них.
Стать сильнее
Следующий этап посвящен первым шагам эмпата к расширению возможностей и уверенности. Столкнувшись с нежеланием нарцисса меняться, эмпат вынужден противостоять собственным моделям пренебрежения к себе и чрезмерной отдаче.
Этот самоанализ может быть болезненным, но в конечном итоге приносит освобождение, поскольку эмпат начинает осознавать свою ценность, утверждать свои границы и ставить во главу угла собственное благополучие. Это непросто, и некоторым эмпатам требуется больше времени, чтобы добраться до этой фазы (особенно если им никогда раньше не приходилось иметь дело с нарциссом), но наступает переломный момент, когда все должно измениться.
Больше не нужно прятаться
Затем отношения достигают критического момента, когда обе половинки вынуждены признать реальность того, что происходит между ними. Для эмпата, наделенного новообретенным самосознанием, решение остаться или уйти зависит от способности, готовности и желания нарцисса к саморефлексии и изменениям.
Это момент истины. Именно здесь будущее отношений определяется готовностью обеих сторон вместе работать над более здоровым и, следовательно, более счастливым будущим.
Возможный мир
Если эмпат решит прекратить отношения, именно после этого для эмпата действительно начинается исцеление. Да, любое расставание может быть наполнено горем и грустью, даже если заканчиваются плохие отношения! Эмпат все еще может уважать эти чувства, одновременно признавая, что сейчас им лучше, чем было.
Когда эмпат будет готов двигаться дальше, он должен сосредоточиться на своих собственных желаниях. Узнайте (или переучитесь) тому, что они любят, что у них украли и над чем им нужно поработать, чтобы вернуться и правильно исцелиться.
Безграничные возможности
Это не значит, что все отношения эмпата и нарцисса будут такими. Некоторые здоровы, некоторые никогда не расстаются, некоторые почти расстаются, но потом работают над своими проблемами, чтобы остаться вместе. Тот факт, что кто-то является нарциссом, не означает, что он по своей сути является токсичным или жестоким партнером.
Но, тем не менее, эта динамика отношений по-прежнему уникальна и может быть подвержена проблемам, если обе стороны не полностью учитывают друг друга, ведя совместную жизнь. У каждых отношений есть потенциал, чтобы сложиться, так же как и есть потенциал, чтобы не сложиться, разница в том, сколько работы готовы приложить обе половинки, чтобы сохранить того, кого они любят.