День рождения - это день, когда ты был рожден и стал частью этого мира.
После 30 лет я перестала отмечать день рождения.
В этот прекрасный день я не принадлежала себе. Думала о гостях, чем угостить, как развлечь, как каждому угодить. Просто выматывалась. Решила пересмотреть, как Я могу провести чудесный праздник с пользой для себя любимой. Много лет беру выходной в день рождения и занимаюсь тем, что хочет моя душа. Готовлюсь заранее, поэтому возникает предвкушение радости и чуда. Могу посетить бассейн, салон красоты, прогуляться, поесть мороженого и обязательно что-то себе покупаю. А вечером за ужином получаю от мужа и детей комплименты и слова любви. Испытываю позитив и счастье.
У некоторых людей возникает такое же странное чувство или даже откровенное нежелание отмечать свой день рождения. Почему же так происходит?
У каждого может быть своя причина.
- День рождения может стать напоминанием о том, что время идет, они стареют. Это вызывает чувство тревоги и грусти по поводу утраты молодости и прожитого времени, невыполненных планах.
- Этот день может быть ассоциирован с негативными эмоциями из-за прошлых неприятных событий или травм. Они могут не видеть в этом дне повода для радости и празднования.
- Также причиной может послужить – это трата денег. Ну не хочется вам собирать компанию и проставляться.
- Есть люди, которые считают, что это обычный день, не имеет для них особого значения. Они могут не видеть смысла в праздновании этого дня и предпочитают его проигнорировать.
Замечали ли вы, как перед днем рождения происходит упадок сил, многие заболевают – это потому, что заканчивается очередной год вашей жизни, энергия на исходе. Понижается настроение и совсем не хочется праздновать.
Мы можем себе помочь, только в день рождения, в наш личный новый год, нам доступна новая энергия, способная этот год сделать лучшим.
В этот день мы можем вспомнить о прошлом, оценить свои достижений и принять себя такими, какие есть. Развлечь и порадовать себя.
Можно встретится в очень узком кругу со своими близкими. Вам скажут приятные слова, вы почувствуете себя особенным, ценным и любимым. У вас есть возможность насладиться вниманием и заботой.
Не надо звать людей, которых не хотите видеть в этот день. Даже если на вас могут обидеться. Вы никому ничего не должны.
Можно встретить день рождения и в одиночестве. Только заранее продумайте чем займетесь. Главное не сидеть дома с бутылкой вина и рыдать от того, что у вас жизнь несчастная.
Можете наслаждаться своими любимыми занятиями или устройте специальный отдых для себя, такой как поход в кино, спа-салон, прогулка в парке. Можно дома принять ванну, посмотреть интересный фильм, почитать, послушать музыку.
День рождения может быть поводом для радости, веселья и отдыха от повседневных забот. Проявите к себе внимание и любовь. Делайте то, что подсказывает вам сердце.