Говорят, что если постоянно смотреть новости с негативным окрасом, увеличится состояние тревожности, а человек не сможет адекватно воспринимать новую информацию.
Еще одно последствие думскроллинга — иллюзия катастрофы в голове. Чем больше человек погружается в негатив, тем сильнее воспринимает мир, как череду постоянных кризисов. Это усиливает чувство беспомощности, что загоняет его в депрессию.
Теперь залипаем только в рилсы.
