Это упражнение простое, быстрое, и гарантировано выведет вас на новый уровень.
У него нет названия, но я бы назвал его «согласование потребностей»
Часть первая
Возьми лист (или приложение где можно делиться заметками и редактировать их, как Google doc)
Выпиши туда всё что твоей девушке действительно нужно в жизни.
То без чего она начинает чахнуть, и увядать, то без чего ей плохо.
Выпиши всё что придёт в голову, и покажи ей.
Дай ей возможность безнаказанно добавить, убрать, или поправить любые пункты
Не думай, не спорь, не вмешивайся, не принимай близко к сердцу, пусть напишет всё что ей нужно чтобы быть «полностью счастливой»
Часть вторая
Возьми этот лист, и подумай: какие привычки и системы ты можешь встроить, чтобы без напоминаний с её стороны, автоматически закрывать её потребности?
Может тебе нужно сменить место где вы кушаете, удалить какие-то приложения, скачать какие-то приложения..
Взять куда-то абонемент, поставить регулярное напоминание на телефоне, выбросить какую-то еду, подписаться на какой-то канал, продать какие-то вещи..
Сделай всё что нужно чтобы реализовать этот лист.
Через пол года, повтори упражнение
Ничего страшного если с первого раза не получится идеально.