Уверен, сейчас в комментариях будут ответы про деньги, здоровье, личную жизнь. Однако давайте посмотрим, как вообще человек приходит к этой потребности — быть счастливым?
Вот родился младенец. Он счастлив, когда сыт, выспался и находится в сухости и тепле. Хоть ещё и не осознаёт этого.
Но затем младенец вырастает. Психика растущего человека тоже развивается, а значит, растут и его потребности.
🔅потребность в самовыражении
🔅потребность в уважении окружающих
🔅потребность в признании
Однако даже удовлетворение всех имеющихся потребностей не гарантирует счастье. Потому что счастье — это прежде всего наш образ жизни.
Несчастным может быть любой человек. Счастливым — тоже.
В силах каждого из нас — создать себе счастливую жизнь. Делается это с помощью «игры в имитацию».
❗️Прямо сейчас представьте, что вы счастливы. Да, всё вокруг сразу же начнёт вам доказывать, что это не так: дурацкая работа, скучные люди вокруг, пасмурная погода за окном. Но ваша задача — не сдаваться и продолжать убеждать самого себя в том, что вокруг вас — самая лучшая жизнь.
Проверено тысячами людей: действует. Спустя какое-то время вы проснётесь и заметите, что вас радует любая мелочь. Дождик прошёл, кондуктор в трамвае приветливый попался, чай с семьёй вечером вкусный и душевный был. Да и просто улыбнуться вот прямо сейчас, в Рождество, вдруг захотелось. Обыденные вещи постепенно начнут делать вас счастливыми.
Главное — пользоваться этой возможностью.
Ну а деньги, достижения и успех — это лишь приятные бонусы к образу жизни счастливого человека.
Техника «игра в имитацию» — не моя, но она очень эффективная. О ней часто говорят очень многие специалисты в области психологии. Я же предлагаю вам упростить её — через нейрокорректоры. Вам не нужно будет прикладывать усилия для самоубеждения, а понадобится просто слушать звуковую дорожку с закодированными в ней аффирмациями.
Для перехода в счастливый образ жизни лучше всего как раз подходит нейрокорректор «Живи легко».