Заметила с весной, когда становишься резвее, наступает кризис жанра. Есть у меня планы на апрель, но озвучивать их не буду, расскажу в начале мая, что удалось, что нет.
Тут у Милены статья про дороговизну похудения. Прочитала и вспомнила себя. Многие пишут, ой я все просто делала, простая еда. Я себя вспоминаю. Вроде взрослая тетенька. Но я в первый месяц отказалась от сахара, молочки, яиц, хлеба и возможно еще чего то. Не помню. Скинула хорошо. Но, я например кофе с молоком люблю. Фактически и молоко то мне только для этого и надо. Я всякие растительные пробовала. Ну, рисовое, гречневое, овсяное сразу отмела, бешеные деньги за крупяную воду платить не охота, а самой делать лень. Ну и не вкусное оно. А вот кокосовое да, я его люблю. Сейчас лето настало, надо глянуть. Мне тайское нравится в жестяных банках. Экономно. Купил водичкой чуть развел и заморозил в формочки для льда. Потом в кофеек можно, можно и в кашку.
Ходила ли я во Вкуссвилл и всякие такие места и магазины, ходила. Но мои нынешние походы отличаются от моих тогдашних. Я честно скажу про себя. Я туда шла раньше и ощущала некую сопричастность и эйфорию, что вот я такая правильная, зожник похудеец. Это ж ощущения, как у ребенка в магазине новых игрушек.
Что изменилось сейчас. Я покупаю тот же авокадо, рукколу, айсберг, зерновой хоеб ну и всякое разное, что считается атрибутами пп, но тогда это был именно атрибут сопричастности к сообществу, а сейчас когда просто захочется того же авокадо или рукколы.
Полезная привычка смотреть состав продуктов появилась, что тоже не плохо. Но и до фанатизма тут доводить не надо. Абсолютно чистой еды сейчас нет, ну может где то глубоко в тайге или джунглях Амазонки, подальше от промышленности. Во всем хороша золотая середина. И заморачиваться без меры не стоит, именно для ментального здоровья.
Вот сейчас рукколы захотелось дожевываю потихоньку.
Когда меняешь что то одно, оно тянет за собой второе. Поэтому я и люблю процесс изменений. А вспоминать себя на разных этапах очень интересно. И сравнивать с собой тогдашней себя сегодняшнюю в плане своего восприятия мира, любого процесса в жизни вообще. Мы ведь учимся и меняемся всю жизнь.
У меня сейчас немножко сложные дни, дел много, а поделиться с вами вроде и нечем. Записала человека на биозавивку, а вот рука ну фактически ж испортить прекрасные длинные волосы у меня не поднимается. Вот не поверите, аж бессоница от этого.
И сегодня решила, откажусь. Меня интуиция не подводит, если я не хочу делать какую то процедуру, то 200%, не надо. Сегодня писать ей буду, правда причину какую писать, думаю. Напишу как есть. Много лет я эти волосы в порядок приводила. Пусть идет к кому то другому, так решила.
Вот такая жизнь, которая идет, меняет нас, закаляет.