Каждый день каждый из нас получает от пространства определенный объем энергии - к примеру можем представить себе такой кувшин. В него наливают до краев энергию, и мы начинаем ее тратить.
Встали в плохом настроении, посмотрели в окно - блин, дождь, расстроились, энергии немного слили. Поругались с соседкой в лифте - еще минус немного энергии из вашего кувшинчика. Вкусно позавтракали - настроение поднялось - добавили энергии туда. На работе весь день общались с людьми, которые бесят - слили практически половину ваешго суточного объема. После работы сходили в кино или встретились с подругами - нарастили свой потраченный объем.
Так понятно?
И вот 7 мест, куда вы, сами того не замечая, сливаете свою энергию каждый день. Читайте внимательно, делайте выводы, мотайте на ус.
1. ВЫБИРАЙТЕ, С КЕМ ОБЩАЕТЕСЬ
Есть люди, общение с которыми вас наполняет, а есть те, общение с которыми вас опустошает и высасывает. И вы точно знаете, кого из вашего окружения я сейчас имею в виду.
Конечно, есть родственники, общение с которыми совсем прекратить не получится, но можно его минимизировать и сократить максимально.
А вот если человек вам не приносит ничего, кроме негатива, но вы почему-то продолжаете с ним общаться, то вопросики к вам. Зачем вам это? Может вам очень сильно подсознательно хочется куда-то слить свою энергию, чтоб не дай бог не использовать ее на что-то полезное для себя любимой? Лучше я буду с соседом из-за парковки каждый день ругаться, чем собой займусь или вдруг сделаю карьеру или построю бизнес. Да?)
2. БЕРЕГИТЕ СВОЕ ТЕЛО
Наше тело - это не просто способ существования души в нашем мире, это еще и единственный костюм для нее, оболочка, которая дается нам одна на все воплощение.
И через тело мы можем познавать этот мир, получать эмоции и ощущения, обнимать любимых и чувствовать их объятия и поцелую. Ни в каком другом воплощении это не доступно.
Поэтому к телу нужно относиться бережно и с любовью.
И через него вы также можете повышать свой уровень энергии, просто делая телу приятное.
3. СЛЕДИТЕ ЗА ТЕМ, ЧТО У КОГО ЕДИТЕ
Замечали ли вы, как сильно влияет на нас еда? Наверняка знаете случаи, как просто с помощью пирожков от бабушки внуки выздоравливают. Как мама, готовя с любовью, наполняет высокими вибрациями всю свою семью. И точно так же иногда самая качественно и профессионально приготовленная еда может не добавить вам энергии, а отнять ее, потому что приготовлена она человеком в плохом настроении и без любви.
Поэтому, во-первых, готовьте сами всегда только на эмоциональном подъеме. А во-вторых, следите, кто готовит для вас. И даже в общественных местах, если вам кажется, что что-то не так, не стоит проверять - просто идите в другое место. Даже негативно настроенных официант может вам так подпортить еду и энергополе, что потом долго будете восстанавливать.
4. БЕРЕГИТЕ СВОЕ ПРОСТРАНСТВО
Ваш дом - ваша крепость. Помните об этом. Не пускайте туда чужих людей. И даже если вы живете с большой семьей, даже в небольшой квартире у вас должен быть только ваш личный укромный уголок, где вы можете расслабиться и почувствовать себя под защитой и в безопасности.
Хотя бы в этом уголке у вас должно быть все так, как хочется именно вам, и вы должны иметь право находиться там столько, сколько вам будет нужно.
И тогда при определенных усилиях с вашей стороны со временем это место станет вашим местом силы, просто пребывание в котором будет поднимать ваш уровень энергии очень сильно и быстро.
5. НЕ ПОДНИМАЙТЕ С ЗЕМЛИ ЧТО ПОПАЛО
Наверное, все знают, что нельзя поднимать с земли чужие крестики, которые кто-то потерял, даже если вам кажется, что они из чистого золота, потому что образно говоря, вы таким образом берете на себя чужой крест.
Но мало кто понимает, что точно таким же механизмом можно переложить с себя на другого человека какие-то проблемы через обычные деньги или другие драгоценности.
Поэтому как бы вам не хотелось, если вы видите валяющиеся монету или купюру, скажите "не мое - не мне" и оставьте там, где она лежит.
6. БЛАГОДАРИТЕ
Самые сильные чувства, которые забирают у нас энергию, это обида и злость. Как только вы научитесь переводить то и другое в благодарность - считайте, что вы хакнули систему.
Просто осознайте, что все происходит вам во благо. И даже события, которые сейчас кажутся нам негативными и тяжелыми, в перспективе принесут вам новые осознания и приведут вас в нужную точку.
Поэтому просто будьте благодарны и принимайте все, что вам дает жизнь. Вы очень быстро почуствуете, как прекращается слив энергии и вы наоборот наполняетесь ею.
7. УЛЫБАЙТЕСЬ
Улыбка - это самый простой способ поднять свой уровень энергии в моменте.
Даже психологами и психофизиологами давно доказано, что даже если вы просто насильно растягиваете губы в улыбке, то ваш мозг все равно получает сигнал и выделяет гормон радости, и в итоге ваше настроение улучшается.
Поэтому учитесь на любые ситуации и события реагировать улыбкой. Таким образом вы моментально меняете свою точку зрения на позитивную, а значит - ваша энергия растет.
Ставьте лайк, если эта статья помогла вам иначе взглянуть на некоторые вещи, и если вы взяли отсюда что-то важное.
Пишите в комментариях, что вызвало у вас вопросы, и если вам есть, что добавить - тоже пишите.
И конечно подпишитесь, чтобы видеть все мои новые статьи в разделе подписок.