Про прыжки с парашютом, в целом про экстрим и про то, как это влияет на наше здоровье.
Почему я так люблю прыжки с парашютом, как и прочие экстремальные виды спорта? 🪂
В основном - за возможность получить необходимый так всем нам "правильный адреналин", который позволяет как следует встряхнуться, как физически, так и эмоционально в первую очередь!
Не подумайте, что я являюсь заядлым экстримальщиком, либо адреналиновым маньяком🤪
Я также, как и прочий рядовой гражданин, после тяжёлой трудовой недели люблю зачастую провести лениво выходные на диване - с галоном ароматного 🍺пенного и попкорном за просмотром пары-тройки киношедевров, либо неторопливо прогуливаяться с семьёй по парку при ясной погоде под согревающими лучами солнца.
Это мне отнюдь не чуждо🙅♂️
🤷♂️Но мне зачастую не понятно, почему многие, несмотря на свои тайные нераскрываемые желания, отказывают себе в удовольствии заняться экстремальным видом спорта?!
Ведь именно прохождение через невероятный 😱страх позволяет получить ту самую завестную дозу этого самого "правильного адреналина", пройти через тот самый "правильный стресс" который активизирует буквально все системы организма, заставляя работать его в последующем, как часы.
Да, мне приходилось порой слышать о своих 👨⚕️коллег, связанных с экстренной медициной (в первую очередь от хирургов и анестезиологов-реаниматологов), что им экстрима и так хватает на работе.
Но чтоб вы понимали, зачастую это "неправильный" стресс (так называемый - дистресс). Он не позволяет активизироваться организму, а лишь только заточает его в клетку с железными прутьями под семью замками. И копится он там до тех пор, пока, как говорится, не бомбанет!
А бомбит всех по-разному: у кого психоз, а кому-то инфаркт с инсультом🧠
Посмотрите на животных, в первую очередь на 🦬диких, ибо домашние питомцы не в счёт, так как болеют зачастую теми же болезнями, что и человек в силу оседлого образа жизни.
Разве многие дикие животные болеют теми же болезнями, что и человек?
Отнюдь нет! Ибо большинство из них живут в "правильном стрессе", постоянно 🐎убегая о кого-то, чтобы не стать чей-то добычей, либо догоняя свою добычу.
Да и к тому же, целенаправленное испытание путем прохождения через страх позволяет оттачивать свой внутренний психоэмоциональный стержень! А это здорово помогает, как и в обычной бытовухе, работе, так и в случае возникновения внезапных экстренных ситуаций по жизни!
Поэтому считаю важной компонентой, вне зависимости от возраста, физической подготовки и психотипа человека - иметь в своей жизни экстрим.
🤕Боитесь убиться, травмироваться или вовсе не позволят физическое здоровье? Тогда именно вам идеально подойдут аттракционы! ✅Вэлком на "Американские горки" (кстати, которые в Америке называют "Русскими горками") и прочие виды экстримальных аттакционнов!
Самое главное - не ссать!
P.s. - про пользу и определённых аспектах бега, единоборствах и прочих видах кардиотренировок, а также же про понятия стресса и дистресса расскажу позже в отдельных публикациях.
Всем добра!🤙