Бортпроводники поделились советами для комфортного перелета

Специалисты по туризму и бортпроводники поделились ценными советами, включая "правило 24 часов", которое поможет сделать следующий перелет более приятным. Они рекомендуют контролировать своё питание перед полётом, избегая тяжелых, жирных и острых блюд. Кроме того, они советуют пить больше воды за сутки до вылета и после него. Это поможет избежать головной боли от обезвоживания и сухости кожи.

Особенно полезным может быть отказ от еды в самолете. В пище на борту часто добавляют соль и сахар, что может привести к вздутию живота. Вместо этого стоит принести с собой лёгкую и здоровую пищу.

Технологии тоже могут пригодиться в дороге. Ли Добсон, соучредитель Travel City, подчеркнул важность наушников с шумоподавлением и блока питания для устройств. Он сообщил, что это сочетание технических новинок улучшило его опыт полета, благодаря чему длительные перелеты кажутся легким ветерком.

Кроме того, эксперты порекомендовали брать с собой удлинитель и запасную одежду на три дня. Благодаря этому можно избежать задержки багажа из-за проверки безопасности или других причин.

]]>