Случается слышать такой вопрос (кстати с разной интонацией 😏). А смысл прост: мы предоставляем человеку побывать в тех ситуациях, где он проживал события, влияющие на то, что он хотел бы изменить в настоящем. Оценить ситуации со стороны нынешнего опыта, найти другие способы поведения в них. Человек освобождает себя сам от тяжести, которая не давала в определенных сферах развиваться. Зависимости в том числе. Погрузиться в воспоминания - потрясающий опыт, чтобы исследовать себя Спасибо 🙏