Найти в Дзене
Дневник Жизни

Улучши жизнь не вставая с дивана

Есть в моей жизни одно занятие которое я обожаю с самого детства. Сама не знаю как, но эта привычка прочно вошла в мою жизнь. Не скажу, что в моей семье все поголовно этим занимались, но я полюбила это дело всей душой. И теперь не проходит и дня, чтобы я не уделила время этому приятному занятию. А речь идёт об обычном чтении книг. Да, вот так всё просто. Причём я могу читать книги и в электронном виде и в печатном. А вы любите читать? Какие книги предпочитаете? У меня вот всё началось с обычных детских книжек, потом перешло на школьную программу. В школе я конечно читала, но те книги которые надо было по школьной программе прочитать мне не всегда нравились. Ещё в школьные годы я увлеклась чтением детективов. Начала я с Агаты Кристи. С её классики: "Убийство в восточном экспрессе" и " Смерть на Ниле". Эти книги я зачитала до дыр и сюжет знаю уже наизусть. Чуть позже в моей жизни появилась подруга, которая можно сказать расширила мой кругозор читателя. С её помощью я познако
Оглавление

Есть в моей жизни одно занятие которое я обожаю с самого детства. Сама не знаю как, но эта привычка прочно вошла в мою жизнь. Не скажу, что в моей семье все поголовно этим занимались, но я полюбила это дело всей душой. И теперь не проходит и дня, чтобы я не уделила время этому приятному занятию.

А речь идёт об обычном чтении книг. Да, вот так всё просто. Причём я могу читать книги и в электронном виде и в печатном.

А вы любите читать? Какие книги предпочитаете?

У меня вот всё началось с обычных детских книжек, потом перешло на школьную программу. В школе я конечно читала, но те книги которые надо было по школьной программе прочитать мне не всегда нравились.

Ещё в школьные годы я увлеклась чтением детективов. Начала я с Агаты Кристи. С её классики: "Убийство в восточном экспрессе" и " Смерть на Ниле". Эти книги я зачитала до дыр и сюжет знаю уже наизусть.

Чуть позже в моей жизни появилась подруга, которая можно сказать расширила мой кругозор читателя. С её помощью я познакомилась с книгами Шарлот Бронте и Эрих Мария Ремарка. Что-то из этого понравилось что-то нет. Вот так и стали формироваться мои предпочтения.

Кстати со своим будущим мужем я тоже познакомилась на фоне любви к чтению. Он у меня читает ещё больше меня.

Сейчас я могу сказать, что мой любимый жанр это детективы. Поэтому дома много книг Агаты Кристи, есть ещё и Артур Конан Дойл со своим Шерлоком Холмсом.

Русские детективы мне не зашли. Сюжет у них для меня не интересный и пишут как-то не очень. Не цепляет.

Помимо детективов я конечно читаю и классику. Это Толстой, Гончаров, Островский, Тургенев.

Из зарубежных - Джек Лондон, Дюма, Ремарк.

-2

А теперь давайте подумаем есть ли какая-то польза от чтения книг? Или это просто интересные истории и зря потраченное время?

На самом деле чтение книг имеет большую пользу. И даже 15-30 минут потраченные на это дело могут оказать положительный эффект. И чем раньше начать читать, тем больше пользы будет.

Польза:

Чтение книг тренирует эмпатию.

Читая различные произведения, мы отождествляем себя с персонажами, сопереживаем им или даже переживаем те же эмоции, что и они.

Чтение оказывает положительное воздействие на наш мозг.

Оно улучшает функции мозга, такие как память, внимание и концентрация. А детям и пожилым людям важно не просто читать книги, а обсуждать их, чтобы прочитанное «откладывалось» и не проходило впустую. К тому же детям обсуждение помогает увеличить словарный запас.

Новые знания

Когда мы читаем расширяется наш кругозор, предоставляя новые знания и информацию. Чтение помогает углубить свое понимание мира, открывает новые горизонты и делает нас более образованным человеком.

Развивает языковые навыки

Благодаря чтению расширяется словарный запас, улучшается грамматика и синтаксис, что положительно влияет на общение и обучение.

А чтение перед сном может помочь расслабиться и улучшить качество сна.

Ну разве ради такого положительного эффекта не стоит потратить 15 минут в день. А потом чтение войдёт в привычку и вас уже будет не оторвать. Проверено на себе!!!