Всех приветствую! В статье предложены некотрые аспекты общения в паре, которые позволят создать более гармоничные отношения. В наше время тенденции направленные на развитие индивидуальности, личных достижений, успеха и состояния счастья, привели к тому, что собственные интересы, личная выгода ставятся в первую очередь, а иногда и в единственную. Человек рассматривается как ресурс, а качество отношений оценивается получением удовольствия и комфорта. Из-за этого появилась отчужденность и чувство незначимости своей личности для других.
Поэтому одной из наиболее распространенных проблем в отношениях является борьба с чувством собственной незначимости для партнера, в виде требований и претензий, вместо взаимной заботы и поддержки, что в конце концов приводит к словам «не сошлись характером» и расставанию.
Что можно сделать, что бы укрепить отношения?
1. Одним из важных аспектов в формировании прочного фундамента отношений являются традиции и ритуалы.
Традицией может быть, к примеру, уединенный воскресный ужин для двоих с совместной готовкой, или каждодневный завтрак, совместная поездка или мини путешествие раз в месяц и др. Все то, то вы будете делать вместе и регулярно. Ритуалом являются разные повседневные мелочи, такие как прощание или приветствие, пожелание доброй ночи или доброго утра, приятного аппетита и так далее, но делаете вы это как-то по особенному, по-своему, что понимает только ваш партнер. Хороший пример можно взять из фильма «Призрак» где вместо «я тебя люблю» партнеры говорили «дидо».
2. Совместные планы и цель.
Выработайте привычку об обсуждении того, что вы хотите внести в отношения, каким видите будущее, например, раз в месяц ил больше. Обсудите покупку автомобиля,смену работы или переезд. Результатом должно быть общее представление о том, чего вы хотите и как вы к этому придете.
3. Регулярно общайтесь по поводу своих желаний и чувств.
Не допускайте повеления дистанции между вами. Будьте открыты и честны, слушайте и идите навстречу к друг другу. Уделйте достаточно времени для простого общения с вашим партнером
4. Полезно выделять время для занятий своими личными интересами или хобби.
Для пар, которые уже давно вместе это поможет не зацикливаться на семье (отношениях) и не приведет к монотонности и «съеданию бытом». Так же помнить и о своих интересах и не жертвовать ими ради отношений полезно и для молодой пары. Это не эгоизм, а скорее ключ к здоровым отношениям. Когда ты занимаешься тем, что тебе нравится, ты заряжаешься позитивом и энергией, которую потом можешь принести в отношения. Это как взять перерыв для подзарядки: вернувшись, ты чувствуешь себя обновлённым и готовым этми делиться. И самое интересное, что когда оба партнера уважают личное пространство друг друга, они создают более крепкую связь и меньше подвержены недопониманию
Взаимоотношения – это нечто большее, чем просто совокупность случайных действий и эмоций. Они требуют определенного вклада обоих
Описанные в статье аспекты являютсяважными элементами здоровых отношений. Готовность двоих что-то вкладывать (не материальное) играет ключевую роль в создании крепких отношений.
Отношения это не колоссальный труд и работа, каждому из нас под силу вложить что-то ценное в их развитие
Вы уже на правильном пути к гармонии и счастью вместе. Черпайте радость из мелочей жизни рядом с любимым человеком.
Спасибо за внимание!