18 недель: Размер плода нормальный. как груша.
Эта неделя должна быть интересной для вас. Вы, наверное, уже знаете, что каждый новый приступ и симптом — это напоминание о том, что это действительно ваш ребенок. Но из всех признаков беременности нет ничего более обнадеживающего, чем осознание того, что ваш ребенок шевелится. Обычно это происходит на 18 неделе у мам, впервые рожающих, и немного раньше у тех, у кого уже были дети.
До сих пор околоплодные воды действовали как буфер во время шевелений вашего ребенка, а нервные окончания в стенке матки не находились в прямом контакте с ребенком, поскольку он был очень мал. Теперь ваш ребенок намного старше, и вы начинаете замечать в нем какое-то движение.
Что я чувствую, мальчик?
Трудно точно описать, какие будут первые движения вашего ребенка, которые вы почувствуете. Многие женщины говорят, что это похоже на легкую вибрацию или слабое движение в животе. Другие говорят, что это похоже на урчание в животе, хотя и немного болезненно. Для описания движения используется много разных слов – шепот, шипение или что-то похожее на ощущение в животе, когда вы едете в лифте. Вы, наверное, заметили, что лучше замечаете движения ребенка, когда лежите или сидите, когда вас не отвлекают другие вещи. Невозможно не улыбнуться, когда впервые узнаешь о нем.
Но помните, что у каждого малыша свои движения и у каждой мамы уникальный опыт. Зачастую женщины думают, что все эти действия – всего лишь иллюзия. Будьте терпеливы, подождите и увидите. Вскоре у вас не будет сомнений в том, что вы чувствуете своего ребенка.
Физические изменения в вашем теле на 18 неделе.
На 18 неделе беременности вы можете почувствовать, что кончик матки находится между лобковой костью и пупком. Это как сильный, мускулистый гребень, который не сдвинется с места при нажатии. Каждый раз, когда вы посещаете врача, он измеряет размер вашей матки. Потому что это лучший способ измерить рост вашего малыша и сравнить его размер с размером, которым он должен быть на данный момент.
Ваша матка размером с дыню, поэтому неудивительно, что вы чувствуете тяжесть в тазу. В следующий раз, когда вы окажетесь у прилавка с фруктами , возьмите дыню и почувствуйте ее вес. К концу дня вы можете почувствовать небольшую усталость.
Если вы достаточно похудели, могут появиться растяжки. У большинства женщин во время беременности появляются растяжки, и с этим ничего не поделаешь. Избыточный вес также является фактором риска, как и семейный анамнез и возраст матери. Наносите смягчающий крем на животик каждый день, но не тратьте много денег на кремы, которые, как утверждается, предотвращают появление растяжек. Они не приносят много пользы.
Вы думаете, что ваш муж громко храпит? Вам следует пересмотреть свое мнение. В это время многие беременные начинают храпеть, даже если не хотят. Это происходит из-за залипания слизистых оболочек и носа. Сон на двух подушках и лежание на боку могут помочь решить проблему. Некоторым женщинам помогают назальные спреи. Они помогают разжижать носовые выделения и увлажнять носовые ходы при возникновении сухости.
Где еда? Возможно, на этой неделе вы обнаружите, что ваш аппетит действительно усилился. Пока малыш быстро растет, но в ближайшие несколько недель темпы его роста немного замедлятся. Заполните холодильник и кладовую разнообразной здоровой пищей, которая поможет вам обоим. Ищите продукты с низким ГИ (гликемическим индексом), которые медленно перевариваются и надолго утоляют голод.
Вашему сердцу приходится много работать, чтобы перекачивать кровь. Общий объем кровообращения увеличился настолько, что сердцу приходится работать почти на 50 процентов тяжелее, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Если вы все еще курите, сделайте одолжение себе и своему ребенку и бросьте курить.
Эмоциональные изменения в тебе на 18 неделе.
Если вы чувствуете себя вялым из-за беременности, возможно, на этой неделе вы почувствуете себя немного легче. Вероятно, вы впервые заметите многие движения вашего ребенка и почувствуете, что ваша беременность настоящая. Возможно, вы захотите скрыть новости о занятиях вашего ребенка. Многие женщины чувствуют таинственную связь со своим плодом и не хотят ее раскрывать. Это очень хорошо, но вы можете рассказать об этом своему мужу, вы должны быть с ним честны.
Даже если мысли о родах кажутся необычными, эта неделя может не показаться необычной. Ваш растущий живот и движения вашего ребенка — все это напоминание о том, что ваш ребенок готовится родиться. Потратьте некоторое время, чтобы подумать о том, как вы хотите, чтобы протекала ваша беременность, и что вы можете сделать, чтобы стать активной частью своего «плана рождения».
Изменения вашего ребенка на 18 неделе.
Вы можете почувствовать тяжесть в матке, поскольку матке приходится вмещать ребенка, околоплодные воды, плаценту, плодные оболочки и пуповину. Не говоря уже о дополнительном пространстве, которое занимает ваш ребенок, когда перекатывается, пинается, потягивается и поворачивается. К счастью, ваша матка — это уникальная мышца, которая может увеличиваться во много раз по сравнению с первоначальным размером и формой.
На этой неделе ваш ребенок может сосать большой палец. УЗИ на 18 неделе обычно показывает, что многие малыши на этом этапе держатся за мизинцы и не хотят их отпускать. Некоторые дети рождаются с волдырями на пальцах рук и ног, потому что они месяцами держались за них, не отпуская.
Кости вашего малыша укрепятся, а значит, станут сильнее, меньше похожими на дядюшку. Следите за потреблением кальция и убедитесь, что вы получаете достаточно молочных продуктов. Даже если вы не пьете молоко, попробуйте сыр, йогурт, сливки, мороженое, рыбу с костями и даже миндаль. Зеленые листовые овощи также содержат кальций.
Советы на 18 недель.
Вы все еще любите немного выпить? Ради вашего здоровья и здоровья вашего ребенка выбросьте его. Определенного уровня употребления алкоголя во время беременности не существует, наиболее безопасным является полный отказ от употребления алкоголя. Пейте фруктовые соки , минеральную или газированную воду, безалкогольные напитки или простую воду с лимоном.
Если вы еще не сдали УЗИ , сдайте УЗИ на этой неделе. Большинству женщин УЗИ проводится между 18 и 20 неделями беременности, наиболее распространенной является 2D УЗИ. Проходите УЗИ в то время, когда ваш муж может присутствовать на нем, чтобы вы не были одни. Если вы не хотите ставить себя в неловкое положение, при регистрации спросите, нужно ли вам принести с собой собственный компакт-диск для записи отснятого материала.
Начните писать список вопросов, которые вы хотите задать своему врачу. Амнезия может возникнуть во время беременности, поэтому ведите дневник, чтобы записывать любые вопросы или проблемы, которые у вас возникают. И тогда вам останется только взять его с собой на прием.
Если вам понравилась наша статья, подписывайтесь на наш канал.