Современная жизнь шумна. Будь то глухой рёв близлежащего дорожного движения или лай собаки вашего соседа, слишком сильный шум может нарушить сон и сделать тишину и покой пережитком прошлого.
Это не только раздражает, когда тебя бомбардируют постоянным шумом, но и вредно для здоровья. Исследования обнаружили значительную связь между воздействием шума окружающей среды и высоким кровяным давлением, сердечными приступами и инсультами.
Вот почему изучение того, как сделать комнату звукоизоляцией, может стать спасением! (Интересное замечание: слово «шум» происходит от латинского слова «тошнота», означающего «дискомфорт, морская болезнь».)
Как заблокировать шум извне
Внешние шумы проникают в наши дома через окна, стены и наружные двери. Если вы пытаетесь заглушить шум от временной ситуации, например, шумной вечеринки на лужайке через дорогу, достаточно положить матрас к двери и повесить толстые одеяла на окна.
Ещё одним временным вариантом является использование оконных заглушек, которые можно ставить и снимать по мере необходимости. Оконные дюбели могут быть изготовлены из тонкой деревянной доски, звукоизоляционного или резинового коврика, акустической пены.
Если вы ищете более постоянный способ блокировки внешнего шума, примите во внимание следующие советы:
· Установите тяжёлые тепловые завесы над окнами или, для лучшего результата, используйте звукоизоляционные шторы, которые плотно прилегают к окну.
· Повесьте тяжёлое одеяло или занавеску над входными дверями. (Вы можете приобрести звукоизоляционные одеяла для дверей.)
· Используйте акустический герметик или шумоизоляционный герметик для герметизации оконных и дверных наличников. Обычный герметик при высыхании даёт усадку и может потрескаться, но специальные акустические герметики остаются гибкими и обеспечивают лучшую звукоизоляцию.
· Разместите толстые ограничители сквозняка под наружными дверями или установите резиновую дверную щётку для больших зазоров.
· Если у вас ещё нет штормовой двери, установите её, чтобы добавить дополнительный слой («мёртвое воздушное пространство») звукоизоляции к вашей входной двери.
· Установите звуконепроницаемые окна или добавьте оконные вставки (прозрачные панели из акрила или стекла) поверх существующих окон, чтобы создать более герметичное уплотнение, уменьшая как входящий шум, так и сквозняки.
Реализация этих стратегий звукоизоляции также послужит повышению энергоэффективности вашего дома, что в два раза превышает повышение энергоэффективности.
Как звукоизолировать помещение
Сделать комнату полностью «звуконепроницаемой» может быть непрактично, но есть способы значительно уменьшить передачу шума из комнаты в комнату и улучшить акустику во время работы. Заполнение зазоров или отверстий, где просачиваются звуки, минимизация вибраций и использование звукопоглощающих материалов помогут контролировать уровень шума.
Прежде чем предпринимать шаги по звукоизоляции комнаты, определите свою цель: Вы стремитесь создать тихое пространство для работы или сна? Или вы шумный человек, пытающийся не допустить, чтобы шум вырвался из вашей комнаты? Подумайте о типах шума, который вы хотите заблокировать, и о том, являются ли они высокочастотными или низкочастотными звуками. Вам действительно нужна звукоизоляция или вы хотите улучшить акустику для записи подкастов или видео?
Поскольку некоторые материалы и стратегии лучше подходят для решения конкретных проблем со звуком, важно знать, чего вы хотите достичь.
Звукоизоляционные материалы отталкивают или отклоняют звуковые волны, в то время как шумопоглощающие элементы поглощают звуковые волны, чтобы свести их к минимуму. Если вы хотите блокировать шум, выбирайте материалы с пометкой «звукоизоляция», а не «шумоподавление». Если вы хотите улучшить акустику и уменьшить обратную связь и эхо в помещении, выбирайте мягкие, плотные материалы для поглощения звуков. Для достижения оптимальных результатов используйте звукоизоляционные и шумопоглощающие элементы вместе, экспериментируя с размещением, пока не найдёте правильное сочетание.
Защита от шума
Если вы хотите не пропускать лишний звук, обратите внимание на то, откуда исходит шум, и сосредоточьтесь на этих сторонах комнаты. Прежде чем приступить к замене гипсокартона, попробуйте эти бюджетные варианты:
· Поставьте книжный шкаф от пола до потолка у внутренней стены и наполните его самыми толстыми книгами.
· Купите комплект движущихся одеял, звукоизоляционных одеял или штор для крепления к стенам. В качестве альтернативы используйте слои толстых обычных одеял или ковровых покрытий.
· Помните, что небольшие зазоры позволяют звуку проникать внутрь: электрические розетки, выключатели и дверные зазоры — вот лишь несколько примеров. Используйте звукоизоляционный герметик, чтобы заделать трещины, и добавьте дверные щётки под дверями.
· Уменьшите распространение шума в вентиляционных отверстиях, вставив вентиляционные фильтры, или закройте ненужные вентиляционные отверстия акустической пеной для быстрого устранения.
· Прикрепите тканевую подложку к настенным предметам, таким как картины или зеркала, и используйте резиновые напольные коврики под динамиками, бытовой техникой и другими шумными приборами, чтобы свести к минимуму вибрацию.
· Подумайте о замене полых межкомнатных дверей на двери со сплошным сердечником.
· Шумный сосед сверху? Выложите потолок акустической пеной, ковровым покрытием или толстым ковром, чтобы приглушить звук тяжёлых шагов сверху.
· Прикрепите акустическую пену или готовые акустические панели к стенам и/или потолку с помощью клеевого спрея или монтажных планок. (Вы можете либо прикрепить пенопласт непосредственно к стенам, либо сделать свои собственные панели, которые можно перемещать по мере необходимости.)
Не допускайте шума
Если вы тот, кто делает ракетку — возможно, вы любите эти высокооктановые видеоигры — вы, вероятно, хотите, чтобы лишний шум не выходил из комнаты. Выполнение описанных выше шагов должно помочь, но вам нужно будет покрыть всю комнату, а не только одну или две стены.
В этом случае лучше всего использовать звукоизоляционные элементы — одеяла или шторы — для покрытия стен, а также стратегически расположенные звукопоглощающие панели. Если комната находится наверху, добавьте плотные резиновые коврики или толстые коврики поверх существующего напольного покрытия.
Изготовление акустических панелей
В качестве доступной альтернативы магазинным акустическим панелям можно изготовить их самостоятельно, используя акустическую пену или другие материалы. Акустическая пена обычно выпускается в виде квадратов, клиньев и рулонов. Измерьте пространство, которое нужно покрыть, и найдите лучший вариант для вашего проекта. Для подложки панелей используйте тонкие деревянные доски или картон для более лёгкой альтернативы.
Как сделать акустические панели своими руками:
1. Разрежьте акустическую панель до одинаковых размеров в зависимости от области, которую вы планируете покрыть.
2. Используйте строительную ленту с двойным приклеиванием или адгезивный спрей, чтобы прикрепить акустическую пену (текстурированной стороной вверх) к подложке, или попробуйте звукоизолирующую ленту или клей для дополнительного слоя звукоизоляции.
3. Если у вас нет акустической пены, в крайнем случае могут подойти другие материалы. Некоторые сообщают об успехе использования старых банных полотенец, плотных одеял и толстых ковровых покрытий. Обрежьте по размеру и прикрепите к подложке. Возможно, вы захотите наложить слои материалов для лучшего звукопоглощения.
4. Повесьте панели рядом, покрывая всю стену. Чтобы не повредить нижележащий гипсокартон, используйте съёмные монтажные планки.
Как сделать звукоизоляцию помещения
Если вы ищете нечто большее, чем просто шумоподавление, возьмите несколько инструментов и приготовьтесь к ремонту! Добавление слоя гипсокартона поверх существующей стены – один из самых эффективных способов сделать помещение звукоизолированным. Для достижения наилучших результатов используйте звуконепроницаемый гипсокартон или более толстый (5/8-дюймовый) гипсокартон и используйте звукоизоляционный состав, чтобы прикрепить новые листы гипсокартона непосредственно к существующему гипсокартону.
Другой вариант: прикрепить нагруженный винил к существующим стенам перед добавлением второго слоя гипсокартона. Завершите работу звукоизоляционной краской или звукоизоляционными обоями, доступными в различных цветах и стилях.