Когда люди смотрят на тебя, то в первую очередь в глаза бросается осанка.
Чтобы понять, как выглядит у тебя ровная осанка, прислонись к стене спиной, головой, ягодицами и пятками и подними подбородок.
Достичь такой осанки можно при помощи моего совета
В течение двух недель ты должен двигаться, фокусируясь на расположении своего тела.
Выходишь на улицу – фокусируешься на осанке, сидишь на стуле – фокусируешься на осанке.