Все про него говорят, но все ли знают что такое осознанный образ жизни?
Это когда человек делает выбор, исходя из своих ценностей и целей. Он понимает, как его действия влияют на него самого и на других!
Такой человек не просто плывет по течению, а управляет своей жизнью
Как же стать более осознанным?
делайте все вдумчиво
прислушивайтесь к себе и будьте честны с собой
не бойтесь менять мнение
принимайте решения, исходя из своих ценностей
берите ответственность за свои действия
не обвиняйте других
делайте только то, что считаете нужным
Как думаете, в чем еще можно проявлять осознанность?