Этот обычный и знакомый всем овощ содержит массу витаминов и минералов, за которые ваш организм скажет спасибо. Кроме того, учёные доказали, что если принимать его в пищу каждый день, это существенно снизит риск возникновения рака и гипертонии.
Читайте также: Люди, которые живут очень долго, едят эти 7 продуктов. Что нужно добавить в рацион и белорусам?
И овощ этот — морковь.
Вот 5 причин, почему его стоит включить в свой ежедневный рацион.
...
Продолжение читайте тут. (Или тут.)
Читайте также: Из чего, кроме картошки, можно сделать драники? Нашли 8 альтернатив и 3 невероятно вкусных рецепта
