Почему кто-то легко и сравнительно быстро попадает в цель, а кто-то годами топчется на месте?
Одни хвалят себя за достижения, а другие ругают за прокрастинацию. Почему?
⠀
Ошибка вторых — жизнь по чужому сценарию.
⠀
Мы часто пытаемся достичь чужих «хотелок» только потому, что они классные. Но не потому, что это сделает нас счастливее. А наше сознание сопротивляется, ему чужого не надо.
⠀
Когда действительно необходимо/хочется, мы не растягиваем намеренья на годы. Покупаем свадебное платье, летим в отпуск, находит ребёнку садик, а себе новую работу — то есть берем и делаем.
⠀
⁉️Как же распознать истинные желания?
Задачка не из лёгких. Делюсь техниками-находками:
⠀
1🎨Измените привычный сценарий жизни.
Например, вместо фильма перед сном устройте прогулку; пойдите в магазин другой дорогой; спонтанно отправьтесь на выходные в другой город и т.п.
⠀
Главное — анализируйте своё состояние.
⠀
2🎨Поставьте на целый день будильники — на каждые 15-30 минут.
В моменты звонков фиксируйте своё настроение на отдельном листике: «плюсик», если все отлично; «минус», если состояние не радует.
*Делайте пометки, чем в эти минуты занимались.
⠀
3🎨Узнайте у близких, какие сильные и слабые стороны они за вами наблюдают; в чем ваша уникальность.
Не принимайте это, как факт. Их ответы — лишь почва для анализа.
⠀
Ваша задача — понять, что приносит вам истинное наслаждение, а что отравляет жизнь; где кроется реальное(!) предназначение.
⠀
Ищите гармонию С СОБОЙ! Это единственный путь, чтоб попасть в состояние потока и с лёгкостью достигать задуманного.
⠀
❓В чем ваша уникальность? Ответьте одним предложением👇🏼