Завтрак
Последнее время люблю яйца на завтрак, очень сытно и тем более свои домашние
И кофе с крекерами, сыром и колбасой
На работе с утра поздравляли двух коллег с днем рождения, было выпито немного шампанского, фото нет))
Обед
Рис с оладьями из печени и салат
И кофе с шоколадным батончиком
Ужин
Борщ и крекеры
Потом был чай и зефир в шоколаде
Итого калорий
