Найти тему

8-9 апреля, день рождения сына, 19 лет, а также рецепт из моей копилки по правильному питанию

Отпуск продолжается, погода, большую часть времени, радует. Тепло. В отдельные дни даже жарко. С Марком каждый день наматываем круги по аллеи и вдоль озер, даже не хочется заходить. Единственный, кто не доволен прогулками, Нора. В озере еще холодно купаться, снега уже нет, чтоб валяться. Чем заняться бедному животному?

Сегодня у Артема день рождения, еще один овен в нашей семье. Помню в детстве он просыпался и плакал в свой праздник, переживал что стареет. 😂 Со временем это конечно прошло. Но очень долго 9 апреля сестра его подкладывала, ты что рыдать не будешь? Подарок Артём выбрал сам - попросил сделать страховку на машину. Чтоб шел стаж и мог ездить на машине дочери, когда приезжает в увольнение. За 7 месяцев вышло 12 тысяч.

Так как среди недели не отпускают в увольнение, да еще и наряд у сына выпал, то отмечал в кругу курсантов. Мы не поехали. Я заказала соки, торты для курсантов и ему небольшой тортик с надписью «День рождение». Старшина помог с получением заказа, так как Артём менялся только к 20.00 на ужин, после чего они всей группой отметили день рождение. Вечером грусть его все таки посетила и он позвонил и пожаловался сестре, что родители тратят на него столько денег, а он в свои 19 лет не может им ничем помочь и сидит у них на иждивении . Взрослеет.

Из трат: 2 литра молока, сыр сулугину, батон, Сметана.

-2

-3

-4

Потратила 387 рублей. Остаток 7748 руб.

По питанию:

Завтраки: пустила в ход вторую половину творога - сделала сырники.

-5

Обед - грибной суп и салат свекольный с тофу.

Как обычно начинала варить с литровой кастрюли, закончила 2- х литровой. В ход пустила сушеные грибы. Еще большой пакет сушенных Грибов, скольки интересно их можно хранить? Кто то знает?

-6

-7

Ужин - рыба жареная с булгуром и салатом. Помидоры пошли вкусные, огурцы по запаху прям летние. Переходим потихоньку на свежие овощи.

-8

У меня к чаю была правильная шарлотка, вкус у нее неплохой, почти напоминает шарлотку, пеку ее тогда, когда начинаю считать калории. Делюсь рецептом:

🥧БАНАНОВАЯ ШАРЛОТКА С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ ( можно без орехов)

Форма 15см

✅Бананы - 200г;

✅Яблоки - 200г;

✅Яйца - 2шт;

✅Подсолнечное масло (сливочное) - 10г;

✅Овсяная мука (перемолотый геркулес) - 80г;

✅Корица - 5г;

✅Грецкие орехи - 20г;

✅Разрыхлитель - ½ ч.л.;

✅Сах. зам. - по вкусу. Можно добавить мед.

Бананы разминаем. Яйца взбиваем и отправляем к бананам. Добавляем муку, корицу, сах зам, разрыхлитель, растопленное масло. Перемешиваем. Добавляем яблоки и грецкие орехи. Выливаем в форму и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке ~40 минут.

-9

-10

На этом всё, всем хорошего весеннего настроения.