Боль при половом акте можно разделить на 3 категории :
Боль при проникновении
Боль во время полового акта
Боль после полового акта
Боль при ПРОНИКНОВЕНИИ .
Причины болезненных ощущений во время проникновения полового члена во влагалище могут быть следующие:
Недостаточная психоэмоциональная готовность к половому акту.
Как не допустить такое:
Заранее договаривайтесь с партнером о вашей готовности к половому акту. Какая фраза или действие помогут вам обоим понять, что вы готовы перейти к генитальному сексу?
Недостаточно смазки
К сожалению, иногда при возбуждении может быть недостаточно естественной смазки. Психологически вы можете быть готовы к сексу, но физиологически организм может не успевать, что может привести к неприятным ощущениям во время проникновения.
Чтобы избежать этого, используйте лубриканты. Помните, что лубриканты нужно выбирать в секс-шопах, использовать проверенные марки и перед применением обязательно согреть лубрикант, растерев его в ладонях или опустив упаковку с лубрикантом на минуту в стакан с горячей водой.
Боль в ПРОЦЕССЕ .
Причины :
Во время полового акта, когда партнер совершает фрикции, иногда возникают неприятные ощущения. Это может быть связано с тем, что гениталии партнеров не идеально подходят друг другу по форме или размерам.Но так как мы все разные и по своему уникальные ,это абсолютно НОРМАЛЬНО
Чтобы избежать таких ситуаций, важно выбирать позы, в которых обоим партнерам будет комфортно. Это может потребовать некоторых усилий и экспериментов, но пусть это станет не преградой, а вызовом, который поможет вам лучше узнать друг друга.
Высыхание смазки
Даже если в самом начале смазки выделилось достаточно для безболезненного проникновения, она может исчезнуть в процессе, при снижении возбуждения.
Как исправить : пусть лубрикант на водной основе всегда будет у вас под рукой, и при первом же дискомфортном ощущении вы сможете ею воспользоваться.
Усталость
Рутинный секс, тоже может быть ,мы все работаем и устаем и наличие стресса тоже никто не отрицает , и , совершенно неудивительно, что мы можем уставать в процессе.
Как исправить : не делать из этого трагедию!
Секс — это не экзамен, который нужно обязательно сдать. Здесь нет правильного и неправильного, главное — наслаждаться моментом. Если в конце получится получить оргазм, то можно считать, что вам повезло, как в лотерее и вы выиграли миллион.
Боль ПОСЛЕ
Даже если сам секс прошел отлично, и ты испытывала приятные ощущения на протяжении всего процесса, и, возможно, даже достигла оргазма в конце – боль может внезапно настигнуть тебя уже после.
Причины:
Грубый секс
Элементы «жесткого» секса могут обострить ощущения и позволяет испытать новые эмоции. Однако, когда возбуждение достигает пика, чувствительность может снизиться.
После такого секса, когда возбуждение спадает, могут возникнуть неприятные ощущения.
Как исправить : В первую очередь это разговор и обсуждение техники безопасности, также это использование достаточное количество качественной смазки и не забывайте про стоп слово, если кому-то из вас станет неприятно в моменте.Вы всегда можете остановиться и сказать о своих ощущениях. Секс это удовольствие для двоих .
Инфекции и циститы
Самое неприятное, что может случиться после секса, это болезни. Они сопровождаются неприятными ощущениями, иногда выделениями и запахом из влагалища, и требуют много времени, сил и денег на лечение.
Как не допустить : Всегда! ВСЕГДА используй презервативы.
Презервативы самый простой и доступный способ не передать и не заразиться инфекционными заболеваниями.
Еще больше и откровенней в моем ТГ https://t.me/sexologBiserova