На днях, я писала пост про отношения с женатым мужчиной. И это чистой воды откровение, о котором я не говорила вслух никогда, я хотела оставить его за кадром, но чувствую… не получится.
Вообще, очень важно вытаскивать из себя залежи. Это, своего рода, самокоучинг👇🏻
⁃ нашла
⁃ достала
⁃ проговорила кому-либо или написала пост, тоже считай поделилась😅
Вот такая легкая формула для запуска трансформаций на уровне бессознательного. Не держи в себе, так сказать)
А вообще, сегодня о роли жертвы. Я много анализирую прошлый опыт, чтобы понять свои поступки с точки зрения коучинга (это интересно).
И да, в этих отношениях я встала на роль жертвы, страдала, но какое-то время все равно в них находилась. В чем была выгода? Всё слишком банально🫣 он давал мне чувство защищенности, мне было спокойно рядом с ним, я разрешала себе быть слабой.
Это история про безопасность на базовом уровне. Это про самоощущение, которое сильно зависит от того, как ребенок появился на свет, желанный он или нет, в любви или нет, в полной семье или нет и так далее. Так вот у меня это самоощущение сильно страдало и я пыталась уладить дело через мужчин(((:
Сейчас, я многое пересмотрела и активно работаю с темой - Я самодостаточна, мне не нужна поддержка, помощь, чужие эмоции чтобы чувствовать себя в безопасности, у меня есть свой стержень и я отталкиваюсь именно от него, я доверяю этому миру, с такой позицией жизнь меняется на 180 градусов.
Даже с мужем сейчас, мы строим отношения по-новому не с позиции "ты мне нужен чтобы решить мои проблемы", а из позиции взрослой женщины, которая любит мужчину и развивается рядом с ним, а не сидит в страданиях ради безопасности. И вот так мне по кайфу)
Буду ещё писать на эти темы, даже если вы молчите, я знаю, что многим откликается)
Но всё же, я за диалог, так проще, чем молчать и держать в себе, поэтому делись, как ощущаешь в какой ты позиции и как проявляешься этому миру?)
Присоединяйся ко мне. Ты найдёшь полезные практики, прямые эфиры, разборы и ещё много всего полезного!
Мой TG🫶
@bachinskaya_julia
Канал TG🫶
YouTube 🫶
https://youtube.com/@bachinskaya_ya?si=s2dvaVKvRXdKmcU8
Instagram 🫶
https://www.instagram.com/bachinskaya_ya?igsh=b2U0dzgzcHdjNGJz