Найти в Дзене

Паста из цукини или моркови для сыроедов (и не только)

Оглавление

Итак, наша паста с добавлением авокадо, лимонного сока, оливкового масла и чеснока

Ингредиенты для пасты:

  • Цукини (или морковь) - 2 шт.
  • Авокадо - 1 шт.
  • Лимонный сок - 1 ст. ложка
  • Оливковое масло - 3 ст. ложки
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль и перец - по вкусу

Этапы приготовления:

Шаг 1: Цукини или морковь очистить и натереть на крупной терке. Если вы используете морковь, то лучше всего выбрать ярко-оранжевую, чтобы паста получилась более красочной.

Шаг 2: Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать кубиками.

Шаг 3: В большой миске смешать тертые цукини (морковь), авокадо, лимонный сок, оливковое масло, измельченный чеснок, соль и перец. Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.

Ваша паста из цукини с добавлением авокадо готова к подаче. Она может быть использована в качестве гарнира или самостоятельной закуски. Это очень вкусно и полезно.

Еда
6,93 млн интересуются