Проблема репродуктивного здоровья девочек является актуальным и важнейшим показателем. Фундамент здоровья будущей мамы закладывается с первых дней жизни. Именно с детства идёт формирование полового и физического развития.
Состояние репродуктивного здоровья современных детей и подростков обусловлено следующими тенденциями: более быстрым половым созреванием, снижением возраста наступления менструации, ранним началом половой жизни. Средний возраст сексуально активных девушек составляет 16,2 года. Часто встречается сочетание нескольких гинекологических заболеваний. А за последние годы число абсолютно здоровых девушек снизилось, причём у 70% школьниц имеются хронические заболевания, которые могут оказать отрицательное влияние на репродуктивную систему.
Высокая распространённость соматических и гинекологических заболеваний среди девочек в условиях неблагоприятной демографической ситуации в стране служит предпосылками для мониторинга репродуктивного здоровья у современных девочек.
Основы сохранения репродуктивного здоровья
Заботу о репродуктивном здоровье девочки нужно начинать с рождения. Детский гинеколог выясняет, правильно ли развиты наружные половые органы, есть ли воспалительные заболевания, имеется ли преждевременное половое развитие.
Если имеются воспалительные заболевания, то детям и подросткам необходимо ликвидировать все очаги инфекции в организме, в первую очередь, кариес и хроническое воспаление миндалин – тонзиллит.
Также для подростков важно, чтобы был полноценный сон, необходимый для обеспечения здоровья и полноценной жизнедеятельности, так как он улучшает память и скорость принятия решений, физически восстанавливает тело, укрепляет защитные возможности организма особенно в период психо-эмоциональных нагрузок.
Еще одной необходимостью является правильное питание, основы которого необходимо закладывать у ребёнка с детства. В рационе должны быть белковые продукты (мясо, рыба), овощи, фрукты и меньше простых углеводов (мучное, сладкое).
Также вредно находиться долго перед монитором компьютера, сотового телефона, но полезно совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, заниматься физической культурой, которые положительно влияют на здоровье детей.
Курение и употребление алкоголя оказывают негативное влияние
на правильное формирование половых органов и их последующее полноценное функционирование.
Во все периоды жизни ребенка, очень важны регулярные профилактические осмотры в детской поликлинике в 3, 6, 13, 14, 15, 16, 17 лет. Своевременное выявление гинекологических заболеваний путем проведения профилактических осмотров позволяет сохранить здоровье подростков, предотвратив развитие тяжёлых осложнений и, как следствие, будущего бесплодия.
Раннее начало половой жизни нежелательно, но, если это уже случилось, важно, чтобы не возникло последствий. Девушка, начавшая половую жизнь, должна отчётливо представлять, что у неё может наступить беременность и заражение ИППП, а инфекции, следовательно, могут быть причиной бесплодия. Правильное отношение к методам и средствам контрацепции предотвращает наступление нежелательной беременности и уменьшает риск заражения инфекциями, передающимися половым путём.
Также следует проводить специфическую профилактику (вакцинацию) против вируса папилломы человека. Онкогенные штаммы вируса папилломы человека (ВПЧ 16,18 типы) могут вызвать рак шейки матки.
Получать информацию только с проверенных источников, у врачей. Неправильная оценка ситуации, ложные мнения и сомнительные факты, принимаемые молодыми людьми, влияют на общее восприятие правил по сохранению репродуктивного здоровья подростков.
При появлении симптомов необходимо своевременно обращаться к гинекологу.
Девочки, берегите себя! Будьте внимательны к своему здоровью и не оставляйте без внимания любые неприятные ощущения, так как всё это способствует своевременному обнаружению и эффективному лечению заболеваний.
Врач – подростковый гинеколог ГБУЗ Республики Мордовия «Детская поликлиника №3» Л.И. ЛОМОНОВА.