Найти в Дзене
Лёгкие рецепты

Фунчоза с курицей и овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ: * 150 г фунчозы * 400 г куриного филе * 220 г шампиньонов (удобно взять сразу резанные в пачке) * 220 г болгарского перца * 200 г кабачка * томаты в собственному соку * кинза или другая зелень для подачи * соль, перец по вкусу * арахис, соевый соус в конце по желанию. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Фунчозу залейте кипятком так, чтобы покрывал полностью, и оставьте на 10 минут 2. Куриное филе нарежьте на кусочки и обжарьте на небольшом количестве масла до готовности. Огонь выше среднего. Добавьте соль и перец. 3. Шампиньоны почистите и нарежьте, если они уже нарезанные, то ничего делать не надо. Нарежьте также овощи как на фото. 4. В сотейнике сначала обжарьте перец 5 минут на большом огне, помешивая, затем добавьте грибы, убавьте огонь на средний. Потушите еще 5 минут. Добавьте кабачок, тушите еще 5 минут и добавьте томаты в соку. Хорошенько поразламывайте томаты лопаткой. 5. Посолите и оставьте тушиться 10 минут. 6. Добавьте к овощам куриное мясо. 7. Фунч

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ:

* 150 г фунчозы

* 400 г куриного филе

* 220 г шампиньонов (удобно взять сразу резанные в пачке)

* 220 г болгарского перца

* 200 г кабачка

* томаты в собственному соку

* кинза или другая зелень для подачи

* соль, перец по вкусу

* арахис, соевый соус в конце по желанию.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Фунчозу залейте кипятком так, чтобы покрывал полностью, и оставьте на 10 минут

2. Куриное филе нарежьте на кусочки и обжарьте на небольшом количестве масла до готовности. Огонь выше среднего. Добавьте соль и перец.

3. Шампиньоны почистите и нарежьте, если они уже нарезанные, то ничего делать не надо. Нарежьте также овощи как на фото.

4. В сотейнике сначала обжарьте перец 5 минут на большом огне, помешивая, затем добавьте грибы, убавьте огонь на средний. Потушите еще 5 минут. Добавьте кабачок, тушите еще 5 минут и добавьте томаты в соку. Хорошенько

поразламывайте томаты лопаткой.

-2

5. Посолите и оставьте тушиться 10 минут.

6. Добавьте к овощам куриное мясо.

7. Фунчозу промойте холодной водой и тоже добавьте в сотейник. Всё перемешайте и прогрейте еще 1-2 минуты под крышкой.

8. При подаче посыпьте кинзой, жареным арахисом и соевым соусом. Либо только зеленью и всё, тоже будет вкусно.

Приятного аппетита ✨

-3