Существует выражение, что «деньги не приносят счастья», но на протяжении многих лет данные показывают, что существует некая зависимость между количеством денег и жизненным благополучием. Часто цитируемое исследование Дэниела Канеман и Ангуса Дитон 2010 года обнаружило корреляцию между эмоциональным благополучием и доходом, достигающим примерно 75 000 долларов в год.
Однако новое исследование 2021 года показало, что уровень счастья и благополучия продолжает расти по мере роста дохода, даже превышая «порог счастья» в 75 000 долларов. Кроме того влияние денег на счастье зависит и от многих других факторов, в том числе от места вашего проживания и местной стоимости жизни. К тому же исследование 2021 года обнаружило более тесную связь между доходом и благополучием у людей, которые приравнивали деньги к успеху. Для этих людей не существует какого-то определенного, ограниченного уровня дохода, связанного с более высоким уровнем благосостояния.
Важно учитывать к тому же влияние инфляции на эти цифры. С момента публикации исследования Принстонского университета в 2010 году инфляция выросла почти на 28%. Доход в 2010 году в размере 75 000 долларов США равен 96 000 долларов США в 2022 году.
Понятно, что в целом исследования сходятся в одном: доход влияет на счастье, по крайней мере, в некоторой степени, и для некоторых людей больший заработок может повысить благосостояние и удовлетворенность жизнью. Однако доход — не единственный фактор, влияющий на счастье, и один и тот же размер дохода не будет одинаково влиять на счастье каждого. Ведь счастье также является результатом личных отношений, здоровья, безопасности и многого другого.
В данных исследованиях ключевым моментом является понимание, что деньги могут быть важны для достижения определенного уровня комфорта и защищенности, что в свою очередь может способствовать счастью. Однако после достижения определенного уровня дохода дополнительные деньги могут иметь меньшее влияние на общее чувство благополучия.
Возможно, мы никогда не узнаем, существует ли предел суммы, в которой доход может повлиять на счастье. Влияние денег на счастье может закончиться на уровне 75 000 долларов, или же предел дохода может отсутствовать вообще. В любом случае, очевидно, что хотя деньги — не единственный фактор, влияющий на наше счастье, но это один из важных факторов. Деньги не только влияют на счастье, но также могут быть основным условием того, насколько другие показатели воздействуют на наше счастье.
На основе обсуждения о влиянии денег на счастье можно выделить несколько рекомендаций:
1. Разумное финансовое планирование: Стремитесь к достижению финансовой стабильности и безопасности, но помните, что максимизация дохода не всегда является ключом к счастью. Создайте бюджет, основанный на ваших целях и ценностях, и придерживайтесь его.
2. Инвестиции в личное развитие и отношения: Помимо увеличения дохода, инвестируйте время и ресурсы на укрепление отношений с близкими, на развитие навыков и интересов, а также на заботу о своем психическом и физическом здоровье.
3. Понимание своих потребностей: Изучите, что именно приносит вам счастье и удовлетворение. Может быть, для вас важнее время с семьей, чем дополнительный заработок, или же вы предпочитаете инвестировать в образование или путешествия.
4. Ценность сбалансированности: Стремитесь к сбалансированному подходу к жизни, который учитывает различные аспекты вашего благополучия, включая не только финансовые, но и социальные, эмоциональные и физические аспекты.
5. Практика благодарности: Найдите время каждый день, чтобы осознанно оценить то, что у вас есть. Практика благодарности может помочь вам видеть счастье в мелочах и не зависеть только от внешних обстоятельств.
6. Активное стремление к счастью: Вместо того, чтобы полагаться только на изменение финансового положения, активно стремитесь к счастью и удовлетворению в различных сферах жизни, в том числе в отношениях, работе, хобби и саморазвитии.
В целом, стоит помнить, что деньги — это лишь один из факторов, влияющих на счастье, и важно находить баланс между стремлением к финансовому успеху и удовлетворением других аспектов жизни. Также важно учитывать, что понятие счастья индивидуально для каждого человека и зависит от множества причин.