Люди, страдающие от повышенного давления, ради своего здоровья обязаны быть очень избирательны в еде. Их рацион должен быть построен на тех продуктах и блюдах, которые не вызывают скачков давления. С особым вниманием нужно относиться и к напиткам: одни способны понижать давление, другие категорически противопоказаны гипертоникам.
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, какой напиток будет полезен для гипертоников. По ее словам, абсолютно натуральным продуктом со свойствами понижать давление является цикорий. Дело в том, что при его приготовлении не используются красители и консерванты — корень растения только лишь измельчают.
Проведенные исследования доказали, что цикорий не только не повышает давление, но оказывает влияние для его снижения. К тому же, цикорий будет прекрасной альтернативой кофе, ведь по вкусу он очень напоминает этот напиток.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы рассказывали, как диабетикам нужно правильно употреблять картофель и рис.
