Пример на каждый день
На работе суета, начальник что-то требует, всё постоянно меняется, сроки горят – а вы спокойно, не загоняя себя в тревогу и спешку, выполняете свои прямые обязанности
Хотелось бы такого эффекта?
На сегодняшний день стресс – это musthave каждого человека. Мы живём в условиях постоянных перемен и наш организм не успевает адаптироваться. Стресс - это реакция организма на любые изменения, нагрузку/завалы на работе и в жизни
Эфирное масло Литцеи кубебы очень сильный адаптоген. Благодаря действию эфирного масла на наш эмоциональный центр, организму проще перестроиться, войти в новый ритм, адаптироваться на работе, при переезде или в других жизненных ситуациях. Этот аромат успокаивает, препятствуя излишней возбудимости и переутомлению
Была ли вам полезна статья? Какие у вас способы работы со стрессом?