Известный российский педиатр Исмаил Османов советует родителям следить за количеством съеденных детьми конфет.
Педиатр в интервью "РИА НОВОСТИ" назвал допустимое для детей количество конфет за день.
«Детям 4-6 лет можно позволить съесть за день две конфеты, детям 7-10 лет - две-три штуки, для детей постарше три конфеты – это предел», - уточнил медик.
Доктор Османов подчеркнул, что конфеты – это продукт, который оказывает значительную нагрузку на пищеварительную систему из-за высокой концентрации углеводов и жиров. Переваривание сладостей требует активной работы желудка, поджелудочной железы и печени, которым приходится вырабатывать дополнительные ферменты. Особенно нежелательно употреблять конфеты натощак, так как это может нарушить нормальное функционирование пищеварительной системы и привести к резкому всплеску уровней сахара в крови и инсулина.
Педиатр акцентировал внимание на том, что даже случайное употребление большого количества сладостей может негативно сказаться на здоровье детей и вызвать ряд неблагоприятных проявлений.
«Например, быстро съеденный сладкий новогодний подарок может спровоцировать пищевую аллергию и нарушение пищеварения, вызвать боли в животе, запор, тошноту и рвоту», - предостерег специалист.
Важно! Данная информация предоставлена исключительно в справочных целях. При возникновении вопросов о противопоказаниях или побочных эффектах, обратитесь к специалисту. Ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания рекомендуется обратиться к врачу для консультации и диагностики. Следите за нами в Instagram, подписывайтесь на наш Telegram-канал!
