Привет дорогие друзья. На просторах интернета можно увидеть много информации о пользе воздержания. Вся эта информацию очень полезна. Но одно могу сказать наверняка: в исполнении воздержание намного сложнее. Какой бы сильной у тебя не была мотивация отказаться от рукоблудия или зависимости от взрослых видео, всё равно будет соблазн сорвать воздержание. Тут обычной силы воли просто недостаточно и далеко на ней не уйдёшь.
В прошлом я много раз пытался вытянуть воздержание чисто на силе воли, и максимум что мне удавалось - это месяц воздержания. И только спустя годы я осознал две вещи.
Первая - зависимость от рукоблудия, или запрещенный взрослых видео - это не просто какая-то безобидная зависимость. Это реально то, что разрушает в прямом смысле слова жизнь и судьбу человека.
Вторая - сила воли в борьбе с этим пороком фактически бесполезная. Сила воли - это как дополнение, но в целом у тебя должно быть решение изменить свою жизнь и очистить себя полностью. Ты должен принять решение отказаться от этой пагубной привычки, а не просто победить её исходя из своей силы воли.
Проблема воздержания для людей со слабой психикой
Чем слабее психика человека, тем ему может быть сложнее соблюдать воздержание. Обычно люди, которые имеют пристрастие к рукоблудию, видят это занятие как попытка снять напряжение. Они думают, что онанизм в прямом смысле слова помогает снять напряжение и стресс. Однако, в долгосрочной перспективе всё работает наоборот. Вы не снимаете этим напряжение, а только усугубляете эту проблему. Вы думает что именно в моменте, занимаясь этим вам приятно и хорошо, но через годы, десятки лет обнаружите себя депрессивным и тревожным человеком, податливым к различным психическим заболеваниям.
Если человек уже находиться в депрессии, если у него сложности с этим и мир не приносит ему счастья, его сила воли и его мотивация быть лучше будет на дне. Он фактически с огромным трудом сможет воздерживаться долго и полностью излечить себя от этой проблемы.
Людям с психическими проблемами, как глоток свежего воздуха нужно практиковать воздержание
Моя философия заключается в том, чтобы каждый человек у которого есть психически проблемы, "загоны", начали воздержание и прошли хотя бы 30 дней, чтобы почувствовать первый полезный для себя эффект.
Помню сам был в яме, была депрессия и мир не приносил радости, плюс ещё и проблемы в жизни. Но я узнал о воздержании и решил попробовать его. Какой-то период был безуспешным, но потом мне стало намного проще. Я срывался на пяти, потом на семи, потом и до двух недель воздержания доходил. Далее дошло до того, что мне и месяц воздержания давался легко. И уже когда ты можешь спокойно вытягивать больше месяца воздержания, тебе уже проще и ты чувствуешь себя полноценным человеком. Тогда мои депрессивные эпизоды, стрессы сошли на нет. Я стал более стрессо-устройчивым.
Важно понять, что за любые удовольствия нужно всегда платить высокую цену
В мире полно удовольствий, которые люди видят на первый взгляд безвредными. Но дальше происходит переломный момент, ведь это казалось бы, "безвредное удовольствие" становится очень сильной привычкой. Ты делаешь это каждый день и это уничтожает тебя. Поэтому, всегда нужно иметь умеренность в удовольствиях, а от некоторых лучше отказаться. От рукоблудия лучше навсегда отказаться, как и от запрещенных видео. Самый оптимальный вариант, найти себе женщину, если ты молод, и не исключить периодическое соитие с ней. Не нужно ограничивать себя полностью, ведь это тоже может быть во вред, учитывая как много соблазнов и триггеров нас окружает.
Друзья, пишите в комментариях ваш срок воздержания и какую пользу вам удалось заметить на этих сроках. Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подпишитесь на канал. Благодарю за ваше внимание.