Очень часто мы делаем выбор, совершаем действия опираясь не на свои истинные желания, а на социум. Вокруг нас постоянно фоном идет информация, это хорошо, это плохо, это полезно, а это не очень, это делай, а это не делай. В суете ежедневных дней, мы часто действуем на автомате. А чтобы прочувствовать, услышать свои желания, нужно остаться в тишине.
Последнее время я часто провожу время в раздумьях, сейчас я могу себе это позволить, так как не работаю в найме. Я даю себе возможность поскучать, не включаю телевизор, не хватаюсь за книжку, даю себе шанс расслышать свой внутренний голос. Задаю себе вопросы чего же я хочу на самом деле, а чего я хочу прямо сейчас?
И именно в эти моменты я начинаю видеть, где именно я поступала не так как хотела. Именно в такие моменты я "слышала" отклики к действию. И самое важное получив отклик, пойти и сделать.
Только в тишине, в уединение, наедине с самим собой можно услышать голос "своей души", поэтому важно каждый день выделять полчаса-час на побыть с собой.
Я заметила, что для меня само продуктивно побыть наедине с собой - это остаться одной дома. Так как дома я чувствую себя в безопасности, нет других людей, и других энергий, дома я могу сконцентрироваться на себе.
Уметь слышать себя, уметь откликаться на свои желания - это навык, который тренируется ежедневно.
Поделитесь как у вас обстоят дела с уединением и слушаньем себя?
Следующий раз поделюсь своими инсайтами после распаковки своего призвания.
Продолжение следует...