«Петров, к доске!»
И все сжалось.
Волнение, страх, стыд и оцепенение охватывает изнутри.
Сразу успокою- с Вами все в порядке.
Откуда это?
Корни уходят в историю.
Конечно все мы социальные существа. Наше выживание зависит от нашей стаи. От того, примет она нас или нет-зависит наша жизнь. Именно поэтому мы переживаем о том, а как нас оценит наше окружение.
Детство и родительское отношение также накладывает свой отпечаток.
❓Позволяли ли родители нам заявлять о своих потребностях, отстаивать свою точку зрения?
❓Были ли мы сами, наши желания и эмоции видимы для наших значимых взрослых?
❓Было ли это проявление себя безопасным?
❓Удовлетворялись ли в детстве наши потребности в признании, уважении, восхищении, любви, ощущении значимости?
Если мы этого недополучили от наших значимых взрослых, то у нас возникает чувство острой нужды и пустоты, которая не заполнена.
В таких случаях мы стараемся изо всех сил понравится, включаем перфекциониста и никак не можем начать.