Сумо – это национальная японская борьба, у которой тысячелетняя история.
Противостояние тучных, крепких мужчин – это не просто вид спорта, а особая жизнь, среднее между политической идеологией и религией. Бойцы сумо воспитываются по собой системе с самого юного возраста. Их жизнь полна таинств, секретов и самых разных обрядов, в зависимости от школы, в которой они обучаются.
В этой статье мы осветим основные моменты жизни сумоиста в современной Японии.
Как стать сумоистом сегодня
Сегодня отбор юношей в сумоисты не так строг, как прежде. Если раньше для мальчика искали мастера, готовили его к вступительным испытаниям, то сегодня парню нужно обладать предрасположенностью к быстрому набору веса и физическим нагрузкам. Принимают в школу сумо до 23 лет. Это серьезный шаг и нужно быть готовым в начале карьеры отказаться от «мирской жизни», от самых простых радостей обычного человека.
Юные спортсмены живут в специальной казарме под названием «Хейя». У них строгий распорядок дня. Ранний подъём в 5 утра. Затем тренировки, направленные на развитие силы. И только после первой тренировки – гигиенические процедуры и плотный завтрак.
Раньше «бойцы видимого фронта» ели всего 2 раза в день, однако, сейчас в каждой школе свои правила.
Их диета обычно состоит из высококалорийных продуктов, способствующих набору массы тела.
Сумоисты едят огромные порции риса, иногда по несколько чаш за один прием пищи. В их диету входят продукты, богатые белком, такие как рыба, мясо (особенно свинина), яйца и соевые продукты. Спортсмены могут потреблять большие количества высококалорийных блюд, таких как чанко-набэ (традиционные сумоистские кастрюли), которые содержат много углеводов и жиров.
Такое питание помогает обеспечить постоянный приток калорий и питательных веществ.
Следует отметить, что эти рекомендации исходят из традиционной практики сумо и могут различаться в зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей каждого сумоиста.
Затем спортсмены спят, потом снова тренируются, обед и снова сон. И так – день за днем, неделя за неделей, год за годом.
По статистике, бойцы сумо живут почти на 20 лет меньше, чем прочие мужчины в Стране восходящего солнца.
Причиной тому – нарушенный метаболизм и многочисленные травмы. Все это негативно влияет на сердечную деятельность спортсменов.
На ринге
Сумоисты выступают с весом от 120 килограмм, а особо выдающиеся борцы могут набрать до 200 килограмм.
На ринге действуют свои ритуалы и правила. Соперник должен столкнуть другого с песчаной арены под названием «Дохе». Проигрывает тот, кто хотя бы одной ногой выйдет за обозначенные пределы арены или коснется песка чем-то кроме поверхности стопы.
Если с первого раза столкнуть оппонента не получилось, то тут уже в ход идут приемы классической борьбы с использованием особых техник. Среди них удары ладонью, борьба на расстоянии и броски. Эти техники требуют длительной практики и мастерства.
Гибкость и баланс играют важную роль в сумо. Регулярные упражнения на растяжку и балансирование помогают сумоистам быть более гибкими и уверенными в ринге.
Личная жизнь сумоиста
Если молодые спортсмены живут в казарменных условиях на полном обеспечении школы, то опытные борцы могут приходить только на тренировки.
Сумо – настоящая профессия, за которую полагается заработная плата. Профессиональные сумоисты получают от 12$ до 60$ тысяч в месяц. Некоторые сумоисты женятся. Однако, нужно понимать, что у жизни с таким богатырем есть много минусов. Муж всегда усталый после тренировок, к тому же, комплекция не всегда позволят быть в семейной жизни полноценным мужчиной.
Многие сумоисты не заводят семьи. Они изначально понимают, что посвятят всю жизнь карьере.
К тому же – уйти из сумо непросто. Существует ритуал «унижения бойца» бывшими соратниками и наставником. Его изгоняют из школы. Так, сумоист оказывается на задворках социума. Бывшему спортсмену будет сложно найти работу, так как он ничего не умеет – нет опыта.
Этот фактор также влияет на то, что популярность самого древнего и всемирно известного японского спортивного направления неизменно снижается год от года. Возможно, совсем скоро сумо исчезнет, либо превратится в сугубо «декоративный» элемент японской культуры.
Еще больше интересных материалов – в нашем Telegram-канале!