Найти в Дзене
Все понятно

Лезут волосы, что делать?

Проблема может быть связана с дефицитом витаминов и минералов, без них невозможен нормальный рост волос:

• железо,

• витамины группы В, витамин С, цинк, магний, селен,

• йод.

Необходимо проверить работу щитовидной железы. При снижении уровня выработки гормонов волосы становятся тусклыми, ломкими, плохо растут, может возникнуть алопеция.

Нужно выявить нарушения в работе ЖКТ.

• Сниженная кислотность желудка провоцирует дефицит белка — основного строительного материала для волос.

• Нарушение желчеоттока и баланса микрофлоры кишечника влияют на качество усвоения белка, жиров, витаминов и минералов, необходимых для роста волос.

Следующая причина — гормональный сбой:

• преобладание андрогенов (мужских половых гормонов) вызывает облысение, особенно в теменной области;

• снижение уровня эстрогенов

Так же хронический стресс истощает внутренние запасы организма, увеличивая потребность в витаминах и минералах.

Поэтому, если у вас сыпятся волосы, проверьте щитовидную железу и проанализируйте свой образ жизни.