В столичных парках начался беговой сезон. Новички могут стартовать с коротких дистанций, а опытные спортсмены — попробовать себя в беге на 20–30 километров по пересечённой местности со сложным рельефом и перепадами высот. На протяжении маршрута бегунов сопровождают тренеры и волонтёры, которые инструктируют участников и помогают им, сообщили в мэрии Москвы.
Так, каждую субботу в 08:45 в парке “Ангарские пруды” собираются горожане старше 12 лет, чтобы пройти свою пятерку в рамках проекта “Бег в парках”. Они встречаются у лодочной станции Большого Ангарского пруда. Регистрация не требуется.
Парк “Кузьминки” предлагает большое количество мероприятий для атлетов любого уровня подготовки. По вторникам здесь проводится тренировочный забег на 8–10 километров с клубом Mission 42.2, по четвергам — занятия, на которых все желающие выполняют специальные упражнения под руководством опытных атлетов-волонтеров.
Каждую субботу в 09:00 участники проекта “5 вёрст” совершают дружеские пробежки на пять километров в ландшафтном парке “Митино”, в сквере по Олонецкому проезду, парках 50-летия Октября и “Фили”. Присоединиться может любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого необходимо пройти разовую регистрацию на сайте проекта и предъявить организаторам QR-код.
Также спортивные мероприятия для любителей лёгкой атлетики проводят и в других парках столицы, а кроме того, побегать можно на прорезиненных дорожках. Например, вокруг футбольного поля с искусственным покрытием в парке "Радуга" оборудована беговая дорожка протяженностью 813 метров со специальным покрытием. Круглогодичная беговая дорожка есть и в парке “Красная Пресня”, на регулярной основе проходят спортивно-массовые мероприятия и забеги в парке “Ходынское поле” и в прочих точках.
]]>