Инфаркты и инсульты зачастую возникают на фоне слишком вязкой крови, однако более серьезная проблема при таком состоянии — тромбы.
Тромб предоставляет собой сгустки, состоящие из клеток крови. Они обладают способностью «склеиваться» между собой, при этом заполняя сосуд.
Тромбы могут появиться по разным причинам, среди которых вредные привычки, неправильное питание, а также отсутствие даже минимальных физических нагрузок.
Стоит отметить, что густая кровь не является приговором, а лишь необходимостью обратить внимание на свой рацион. Существует ряд продуктов, которые помогают сделать кровь менее вязкой.
Врач-хирург Алексей Малеев обращает особое внимание на клубнику, которую очень любят многие россияне. Врач отмечает, что в клубнике содержится большое количество витамина К, благодаря которому вырабатывается протромбин. Данное вещество улучшает качество крови.
Кроме того, клубника выводит различные токсины из организма человека, укрепляет иммунитет и делает более эластичными стенки сосудов.
Ранее мы сообщали, что профессор назвал 3 продукта для снижения «плохого» холестерина.
