Этапы ежедневного ухода за кожей

Кожа - самый большой орган человека. От ее состояния зависит вся его жизнь. Главная функция кожи - защитная. Она защищает все наши ткани и внутренние органы от повреждений, предохраняет от обезвоживания, защищает от воздействия ультрафиолета и попадания болезнетворных микроорганизмов.

https://ru.freepik.com/free-photo/beautiful-woman-washing-her-face_8536633.htm#fromView=search&page=1&position=1&uuid=05e9fd86-f45d-44db-a274-b18b59ce14f8

Сегодня хочу рассказать вам об этапах ухода за кожей лица. Это ежедневный ритуал, соблюдая который ваша кожа скажет «спасибо».

Этап первый - очищение. Умываться необходимо 2 раза в день: утром и вечером. Нужно смывать остатки кожного сала, пыли, грязи, косметики, чтобы дать коже дышать. Для умывания выбирайте средства по типу своей кожи. У меня, например, жирная кожа, поэтому мне лучше подойдёт гель. Для сухой и чувствительной кожи подойдут муссы, пенки и молочко.

После умывания лицо вытираем бумажным полотенцем! Это прямо как «дважды два»! Ни в коем случае не обычным полотенцем, он рассадник бактерий!

<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/portrait-of-laughing-beautiful-woman-with-foam-in-her-hands_11182340.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=05e9fd86-f45d-44db-a274-b18b59ce14f8">Изображение от valuavitaly на Freepik</a>

Второй этап - тонизирование (тонизация). Он помогает восстановить оптимальный гидро-липидный барьер кожи, нормализует кислотно-щелочной баланс кожи и помогает убрать остатки очищающих средств.

<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/young-woman-cleaning-face-process_5500533.htm#fromView=search&page=1&position=51&uuid=05e9fd86-f45d-44db-a274-b18b59ce14f8">Изображение от freepik</a>

Этап номер 3 - увлажнение. Используйте увлажняющий крем. Увлажнять нужно любую кожу, не только сухую. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении.

Четвертый этап - защита от ультрафиолета. Причем, наносить солнцезащитный крем нужно ежедневно, несмотря на то, есть сегодня солнце или нет. Ультрафиолетовые лучи негативно сказываются на нашей коже, вызывая раннее старение и рак кожи. Поэтому, следует выбирать средства с защитой как минимум SPF 50+. Это значит, что крем будет защищать вас как минимум 50 мин. Использование солнцезащитных средств также предотвратит от нежелательной пигментации.

https://ru.freepik.com/free-photo/close-up-portrait-of-woman-with-hydrated-skin_27370331.htm#fromView=search&page=1&position=9&uuid=05e9fd86-f45d-44db-a274-b18b59ce14f8

Пятый этап (не обязательный) - тональный крем. Найти свой тональный крем - это большая удача, у меня его не было до 30 лет. Я нашла свою тоналку только полгода назад! Она не комедогенная (а это самое главное!), цвет лица остается естественным и не закупоривает поры. Не крем, а чудо!😊 Можно слегка замазать недостатки кожи.

https://ru.freepik.com/free-photo/close-up-blonde-woman-with-closed-eyes-and-copy-space_5683237.htm#fromView=search&page=1&position=24&uuid=05e9fd86-f45d-44db-a274-b18b59ce14f8

Вот, пожалуй, и все этапы по ежедневному уходу за кожей лица. А вы соблюдаете их? Или умываетесь просто водой? Пишите в комментариях.

Если вам понравилась моя статья, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.