Многие напитки не только вкусны, но и полезны. Представьте как здорово – вы просто пьёте чай, а ваш организм начинает работать в несколько раз быстрее.
Одна из таких полезных вкусняшек – яблочный чай с корицей.
Давайте посмотрим как он работает и как правильно его приготовить.
Чем полезна корица:
ускоряет обмен веществ;
повышает иммунитет;
понижает уровень сахара в крови;
активизирует деятельность мозга, выводит токсины и шлаки;
помогает при отравлениях;
окащыаает антитоксичное, согревающее и антипаразитарное действие.
Чем полезны яблоки:
сожержат витами и полезные микроэлементы;
оказывают общеукрепляющее действие;
улучшают пищеварение;
нормализуют давление;
благотворно влияют на кровеносную систему.
Суммируя получаем настоящий детокс+оздоровление напиток.
Как приготовить
Вам понадобятся:
Зеленый чай – 1 ст.л.
Яблоки – 2 шт.
Корица – 1 палочка.
Вода – 1 л.
Очищаем яблоки от косточек и нарезаем на кусочки.
В закипевшую воду кладем чай.
Насиаиваем 5 минут.
Добавляем яблоки и палочки корицы.
Настаиваем 10 минут.
Процеживаем.
Наслаждаемся и одновременно становимся более здоровыми!
Попробуете?
Если вам понравилась статья, нажимайте большой палец вверх, подписывайтесь на канал и оставляйте комментарий.
PS: все фото в статье используются исключительно для иллюстрации написанного и находятся в общем доступе сети интернет.