В воскресенье, 7 апреля, утро в Центральном парке культуры и отдыха началось с йоги на траве, дыхательной и оздоровительной гимнастики. Желающие смогли научиться стоять на гвоздях и двигаться в интуитивном танце. Так гости парка отметили День здоровья.
Работа сразу нескольких локаций по разным направлениям была организована сегодня утром в ЦПКиО. Прямо на траве около сцены волгоградцы занимались оздоровительной гимнастикой и йогой. Тренер Владимир Семенов провел мастер-класс по гвоздестоянию, научил участников позитивно мыслить и идти по жизни к своим целям с улыбкой на лице.
«Как и в жизни мы все ходим по своим ментальным гвоздям – это путь к своим целям, к своей мечте. Я помогаю людям не просто пройти этот путь, а пройти его правильно и позитивно», - рассказал Владимир Семенов.
Танцевальный энерготерапевт Ольга помогали волгоградцам расслабиться и гармонизировать свое душевное состояние в интуитивном танце: «Такие практики, как гвоздестояние и йога, с каждым годом становятся все популярнее. Это супер формат, мне нравится, что подобные мероприятия начали проводить и в ЦПКиО. Я с удовольствием буду и дальше участвовать в подобных праздниках в парке».
Также все желающие могли принять участие в семейном квесте здоровья. Они участвовали в таких испытаниях, как бег на скорость, прыжки на месте, разгадывали загадки на смекалку и многое другое.
Неожиданно, но самыми быстрыми и ловкими оказалась команда «Пенсионеры». Однако без приза никто не ушел, все участники квеста получили приятные подарки от партнеров.
Уже в следующие выходные, 14 апреля, волгоградцев ждет праздник здорового образа жизни. Помимо йоги, гвоздестояния, в парке можно будет заняться фитнесом, гимнастикой и танцыами