Что это такое? Для чего делается эта практика? Какой результат можно получить?
Этот метод почти 5 тыс. лет применяли гавайские шаманы – кахуны, а их слово на островах считалось законом. Полинезийцы сотни лет принимали серьезные решения исключительно после этой практики.
Эта практика поможет снять любые негативные блокировки, избавиться от обид и плохих мыслей.
Хоопонопоно решает внутриличностные проблемы, позволяет покаяться перед собой, взять ответственность и простить себя за ошибки.
Меняя только собственные мысли, мы исправляем то, на что направлено наше внимание. Мы впускаем в себя свет и этим гармонизируем мир, ведь мы с ним едины.
В основе метода Хоопонопоно - идея о том, что человек сам ответственен за всё происходящее вокруг него.
Для чего нужна эта практика?
Какой результат будет при регулярном повторении?
Цель Хоопонопоно – освободить нас от всего, что может стать препятствием в достижении целей или причинить боль и страдания.
В основе всех ситуаций, происходящих в жизни, лежат воспоминания.
Цель Хоопонопоно – освободить нас от всего, что может стать препятствием в достижении целей или причинить боль и страдания.
Практика Хоопонопоно должна привести нас к состоянию «нуля», или «пустоты».
При этом разум полностью уступает место нашей божественной сущности, чтобы мы были готовы услышать ее голос – состояние, обычно называемое вдохновением. В идеале необходимо достигать его как можно чаще, чтобы постоянно принимать божественную информацию.
Хоопонопоно должно стать реакцией на все события в жизни. Какими бы незначительными они ни казались, их следует принимать с благодарностью, прощением, смирением и любовью. Здесь нет никаких ограничений, и не нужно прилагать никаких особенных усилий.
Вы можете практиковать Хоопонопоно с любой целью.
Сама практика заключается в постоянном повторении слов:
«Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя»
«Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя» или просто «Спасибо, я люблю тебя», и этого будет достаточно.
Выберите вариант который вам подходит и легко произносим. Вы можете практиковать Хоопонопоно с любой целью.
Чтобы понять, как работает метод, необходимо осознать, что абсолютно все в этом мире — это форма энергии.
Можно также практиковать Хоопонопоно в машине, в общественном транспорте, дома и на рабочем месте – когда вы чувствуете, что назревает неприятность или конфликт. Можно начать чистить воспоминания прямо с утра, когда вы думаете о предстоящих встречах, еще не зная, какие из них могут представлять опасность или трудность. Главная задача пользоваться этой практикой каждый день и ваша жизнь со временем изменится.