Да, это действительно так — бросить курить легко.
Предисловие
И это я понял только тогда, когда курить бросил. А курил я без малого почти сорок лет. И, как многие из курящих, предпринимал различные усилия для того, чтобы избавиться от этой привычки — пытался медленно сокращать количество выкуренных сигарет, силой воли старался удержать себя от сигарет, леденцы сосал, иглы в ухо мне кололи, книгу читал: «Как бросить курить». Все напрасно.
И я смирился.
Компания на дачном участке
Но однажды, когда мне было уже шестьдесят лет, я оказался в веселой компании молодых людей. Мы сидели вокруг костра на природе, и ребята играли на гитарах, танцевали, пели песни, рассказывали анекдоты, шутили, смеялись. Я с удовольствием наблюдал за ними.
Удивительное дело, но почти все в этой компании курили. Кроме одного паренька, который не курил. Который был новичком в компании, приехал в гости откуда-то с сельской местности.
Парень из деревни. Повод
Высокий, плотный, широкоплечий, с густой копной красивых волос. И розовощекий. Парень выделялся среди мальчишек компании статью, добродушием, притом что говорил он очень мало и постоянно улыбался.
Так вот. Я позавидовал здоровью и силе этого паренька. И его независимости. Это его выделяло в компании — личная свобода.
После того как компания разошлась, я пришел к себе в дом, собрал все пачки сигарет, чтобы были у меня, и бросил в печь.
Спонтанное решение
Вот такое спонтанное действие: принял решение — выполнил его! Не оставляя никаких шансов, лазеек для сигарет.
Удивительно, но не было какого-то особого желания снова закурить. А были лишь маниакальные мысли о курении. Я постоянно в течение двух-трех недель думал о сигаретах. И этих мыслей, дум с каждым днем становилось все меньше и меньше. До тех пор, пока полностью не исчезли.
Я понял, что я свободен!
Самое удивительное произошло потом — я понял, насколько изменилась моя жизнь. Я ходил по лесу и не мог надышаться свежим воздухом — я чувствовал его чистоту и прохладу. Как будто я избавился от чего-то грязного, едкого, удушающего. Как будто стал другим человеком.
И еще восторг — я сделал это!!!