У нас в Святополе никаких специальных спортивных тренировок нет – просто ежедневные уборки навоза, рубка дров, разгрузка нескольких тонн сена, прогулки с животными… Или, например, донести пакеты или рюкзак с продуктами 1,5км по заснеженному полю или грязи. Тут хочешь – не хочешь, а будешь в неплохой физической форме.
Но некая сезонность в наших естественных и рутинных «тренировках» все же присутствует. Вот, например, снег сошел, но дороги еще не окрепли, поэтому на велосипед садится рано. Однако мое шило уже дает о себе знать, а потому я надеваюсь на себя специальный пояс, натягиваю на собак шлейки, прицепляю их к себе за потяг, и мы отправляемся в пешие прогулки. Иногда по грязи. Иногда бегом (да, у каждого свои «прогулки»).
И вчера я нагулялась столько, что утром почувствовала, что у меня есть ягодицы, которые активно заявляли мне о себе буквально на каждом шагу. Но… я была бы не я, если бы просто поберегла себя, осталась дома и тому подобное. Нет, я отправилась на очередную пешую прогулку по грязи, отчего по возвращению мои ягодицы и вовсе решили, что у них больше нет причин как-либо работать сегодня вовсе. И каждое движение мне давалось с мышечной болью и большими усилиями.
И это был только полдень!
Впрочем, за недельку таких пробежечно-грязевых прогулок я восстановлю форму для летних активностей, опять перестроившись под длинные вело- и пешие маршруты, когда мы вместе с собаками будем вновь переоткрывать (а может, и заново открывать) прелести святопльских окрестностей.
P.S. У нас с Никой это, конечно, почти ежедневная рутина, но если вы и впрямь хотите "подкачаться" (или похудеть), причем с удовольствием, да еще и на природе, да еще и с животными, да еще и узнать что-то новое параллельно, то милости просим к нам в Святополе! Присоединяйтесь!
Подписывайтесь на наш канал , чтобы узнавать еще больше историй о жизни с животными в лесу! И, конечно, приезжайте в гости!