Откройте форточку, сейчас будет душно 😂
Хочу поднять тему ДИСЦИПЛИНЫ.
Все про нее твердят, но мало кто понимает зачем это нам.
Короче, самый большой Божественный дар человечества это СИЛА ВОЛИ. Это то, чего нет у всех остальных живых существ на нашей планете 🌎
Воля - это СОЗНАТЕЛЬНОЕ стремление к осуществлению своих желаний и целей.
То есть, мы способны игнорировать свои животные инстинкты и порывы, жертвовать в моменте свои ресурсы (время, здоровье) в пользу цели в будущем.
Дело в том, что вся наша жизнь циклична (день/ночь, зима/лето, рост/рецессия), в том числе и наш энергетический ресурс и желание что-либо делать. Это зависит от разных факторов, в том числе от погоды, но это не главное.
Ловили себя на мысли, что когда ставишь перед собой цель (например начать изучать Английский) и начинаешь её исполнение, через какое-то время запал пропадает и ты перестаешь выполнять действия по достижению поставленной цели?
Так вот именно в такие моменты включается ВОЛЯ.
Если у тебя она сильна, то несмотря на позывы организма сэкономить энергию и стремлению мозга пойти к новому легкому эндорфину, ты все равно продолжаешь действовать.
И вместо качелей в цикле достижения целей (вверх и вниз), ты начинаешь двигаться линейнно вверх, а следовательно быстрее достигаешь своего. (См.картинку)
И силу воли можно тренировать и развивать.
Огромное количество величайших в своих сферах людей практикуют аскезы и делают это осознанно.
Ведь благодаря отказу себе в различного рода бесполезных «кайфов» ты становишься сильнее, как ТВОРЕЦ.
Творец своего будущего.
Помимо аскез, силу воли хорошо развивает спорт, особенно постоянная и долгая нагрузка (бег, плавание, велосипед)
Как и в любом деле, стоит начать с небольшого. Откажись от курения, от алкоголя. Откажись от того, к чему ты бесполезно пристрастен или возьми в привычку то, что тебе не нравится, но ты чувствуешь что нужно.
Поставь себе цель бегать 1 час каждый день. Абсолютно каждый.
Если ты не можешь сделать это, то как ты собираешься достичь своих целей?
По мере развития твоей воли по способу выполнения аскез, будет расти качество твоей дисциплины и следом за ней скорость достижения желаемого.
Это очень дешевая цена за твои мечты.