Найти тему
Все понятно

Мне 30 лет, а я так и не знаю, что делать. 7 признаков, что у вас кризис 30 лет.

Оглавление

Признаки:

  1. Вы уверены, что большинство ваших решений были неправильными.
  2. У вас есть ощущение, что впереди вас ждёт настоящая жизнь, а сейчас просто демо-версия.
  3. Вы замедлены в принятии решений. Потому что каждое из этих решений, как вам кажется, может быть ошибочным, и через несколько лет вас снова приведёт не туда.
  4. Вы потеряли интерес к делам, которые раньше вам нравились.
  5. Вам кажется, что другие люди продвинулись намного дальше чем вы.
  6. Вы избегаете общения с более успешными людьми.
  7. Ваш успех определяет другие люди, а не вы сами. Вы додумываете за других, что они о вас думают.

В возрасте 30 лет мы попадаем в «яму от отчаяния». В какой-то момент может показаться, что вся жизнь до 30 лет состояла только из ошибок и неправильных выборов, но это неверно. Хочу продемонстрировать эффект Даннинга Крюгера. 

-2

В период до 30 лет мы проходим три важнейших этапа развития. 

Пик глупости (16-18 лет) мы начинаем набор высоты, в этот момент у нас нет опыта. Но есть слабоумие, отвага, безграничный оптимизм.

В этот период многие живут по принципу: что думать, надо делать!

Мы вкладываем огромное количество энергии в то, что делаем. Но постепенно нарастают сомнения, мы видим ошибки, и плавно переходим в склон сомнения.

Склон сомнения

Здесь люди много рефлексируют, меньше делают. Задаются вопросом: а туда ли я иду? Сомневаются в принятых решениях.

Яма отчаяния 

В яме отчаяния внезапно накрывает ужас.

Нам кажется, что все что мы делали за последние несколько лет – это череда ошибок.

Стыдно за свой прошлый выбор. Наступает ощущение, что мы находимся там, откуда начали свой путь. И к сожалению, к этому моменту у нас больше нет оптимизма, мы не очень верим в себя.

Из этого состояния можно выйти. 

Мы должны измениться на уровне мысли, на уровне действия, а затем на уровне результата

Шаг первый. 

Благодарность. Поблагодарите себя за прохождение пика глупости. Все решения, даже самые глупые были полезны, и помогали в будущем.

Шаг второй. 

Изменить отношение к ошибкам. Ошибки — это опыт, без них нет прогресса и роста.

Шаг три. 

Продолжайте делать. К вам будут приходить новые мысли, вы приобретёте внутреннюю опору, и начнете делать выбор из своего собственного опыта. А не из того, что вам внушали другие люди.

Впереди все самое интересное.