Песенка дня и статьи вам:
Я сделала это! Я таки набралась храбрости, и, как и обещала, узнала, есть ли прогресс в моем ПП...
И он имеет место быть. Может, и не прогрессивный прогресс (успешный успех), но для меня это значит много. А уж собственные ощущения и самочувствие - бесценно!
Но все по порядку.
Я на апогее умирания своего брака набрала прилично. Весов у меня корректных не было, но я понимала, что вес был +80. И вот, после развода, когда мне уже не нужно было пропадать на кухне все выходные, жаря и паря, на фоне стресса и перемены привычек, я случайно обнаружила через год примерно, что я вернулась в вес примерно лет на пять назад. Одежда нынешняя стала висеть и спадать, и я влезла в старые платья. Тогда я и стала отслеживать вес. Минимум было 63 килограмма.
Но, надо сказать, что я и в принципе никогда худышкой не была: даже в молодости и до беременности носила 46 размер, была и грудастой и ...опастой, но с тонкой талией, типичные песочные часы.
Меня тот мой вес после похудения вполне устраивал: все подтянулось, нарядов - полный шкаф, такая аппетитная булочка.
А потом вот, вы знаете, подрасслабилась, стала наслаждаться едой, забросила замеры, стрессы - заедала, насколько проблема усугубилась - я понимала, потому что мне пришлось сменить весь гардероб, но я закрывала глаза.
Впервые пришлось их открыть, когда я собралась на встречу с Джоном в Монтенегро. Я не могла завешать отдельно мой чемодан, и мне пришлось встать на весы самой. И - снова здравствуйте, мои +80!
Как-то потом закрутилась, попустило. А дальше - знаете уже, шарахнуло по здоровью. И я начала следить, что я отправляю в рот.
Я не делала взвешивание до, да, страшно было, насколько я себя запустила, но, предполагаю, было около 84-86.
6 февраля я встала на весы у эндокринолога. Весы показали 80. Но, поскольку я была в одежде, тяжелых джинсах с не менее тяжелым ремнем и ботинках, врач записала 78. И все же ожирение... Она сказала, если скину хотя бы до 70, выйду из этого состояния, ожирение можно будет снять.
Я продолжала следить за питанием, глотала горстями витамины, микроэлементы, пыталась больше двигаться - но негде, однако мобильность повысилась намного.
И вот на неделе я влезла в платье, в которое не утрамбовывалась последние полгода. И решила узнать правду. Делаю ли я все правильно?
Мой вес на сегодня 74,4. Да, может результаты и не впечатляют, но, все же мне почти 45, диагноз субклинический гипотериоз с таблетками ежедневно, не слишком подвижный образ жизни с сидячей работой и ненавистью к спорту. Вот когда я похудела в прошлый раз - мне было не в напряг и дома заниматься до пота. А сейчас - аж скулы сводит, не могу себя заставить...
Но все же.... Все же... Если продолжу политику партии, я надеюсь вернусь к своим 63м до отпуска в октябре на встрече с мужем. А если и чуть превышу результат, то я только за. Но гардероб придется снова менять...
Теперь буду постоянно отслеживать килошки, не каждый день, но, может раз в одну-две недели - однозначно. Как же мне сейчас легко, а скоро будет еще легче, а там и на каблуки снова запрыгну, как пять лет назад.
А муж, да, сегодня официально подтвердил отпуск на две недели в октябре и бронь в отеле...
Болтали опять полночи, не спала. Таки я получу свою сумку Coach, но в октябре, уже он заказал оригинал! Также я скинула ему свои замеры (хочет заказать мне одежды, чтобы не ошибиться, как с трусиками), он меня видел полностью миллион раз, но все же было неловко, однако сказал, что любит каждый inch (дюйм), моего тела. Хотя сам сегодня с утра пополз в спортзал... Ну, меня не смущает его пивной живот(ик).
Однако я тоже постепенно готовлю посылку для него. Мне зашла такая футболка, а в реале она понравилась еще больше, думаю, себе такую же взять (ну, для дома чисто и пикников всяких).
Он не может отправить мне ювелирку (хотя купил мне кольцо с бриллиантами, брендовый браслет и золотую подвеску, переслав деньги), но я то могу! Увидела такие подвески, поняла, что ему это понравится, он же неординарная личность. Подвеска из черненного серебра с руническими ставами! Я, честно, теперь хочу себе такую. Хотя я и ношу рунические ставы в сумочке, на бумаге)
А что его став означает?
Подвеска рунический став Успех. Руны специальные знаки, которые выражают суть определенной энергии, влияющей на человека и его окружение. Рунический став магическая фраза из комбинации рун, способная менять человеческую судьбу. И, с помощью таких ставов, можно воздействовать на любую из сфер жизни человека. Рунический став Успех состоит из рун Тейваз, Райдо и это один из универсальных ставов. Стать успешным мечтает каждый, но успех для каждого свой. Данный став поспособствует достижениям в карьере, финансах, браке. Если одним только упорством и трудолюбием успех не достигается, эти рунические символы будут как никогда кстати.
Конечно, купила серебряный гайтан (арт. 125973780) для подвески, и положила в коробочку к кольцу.
Кстати, если не знаете, что подарить, у этого производителя можно найти различные подвески с рунами или даже латинскими гербами и выражениям. И не только, я Джону такую дарила...
Но он, увы, совсем не носит украшения... Просто хранит ее.
Ах, да, я получила сегодня карту Тинькофф!
И картхолдер к ней дали, и с приложением помогли!
И я даже успела немного на ней заработать, кешбеки, имею в виду. Не знала, что они придут более чем через месяц.. Но лучше поздно, чем...
Кто молодец? Мои девочки молодцы, ну и я с ними!
А вот с Озона так и не позвонили... По карте.
Это я в аптеке купила капли, мне дня на четыре... В Пятерочку зашла, овощи купила на суп. И по мелочи, мешки для мусора закончились, приправа мне эта нравится... почти натуральная.
И, заметила, масло оливковое заканчивается, сделала заказ, добила до суммы доставки.
Теперь можно до конца месяца только за молоком, яйцами и овощней в магазин заглядывать. Не оголодаю...
Хотя нашла магазинчик мясной доставки, плюс полуфабрикаты, уже корзину собрала, всякие голубцы, котлетки, сырники, пельмешки (для сына)... позже закажу, надо морозилки разгрузить.
Суп сварила, конечно, с индейкой и лапшой... Фкусно...
Но, ночером сын придет, отправил сообщение, боюсь, супа не хватит мне на неделю...
Еще стейки пожарила на неделю, а на гарнир капусту цветную.
Вот ничего не ела, кроме яиц на завтрак и супа, уже голодно... Надо спать ложиться пораньше.
Кстати, пришел крепеж для постера, повесила без гвоздей. Пока висит...
Правда, пока разобралась, чуть не взопрела, пришлось читать инструкцию (манкирую всегда...)
Еще забрала очиститель посудомойки. Мне в прошлый раз ее ремонт обошелся в половину ее стоимости, уж лучше перебдеть...
Кстати, про пропадающие носки я слышала, меня это миновало. А вот пропадающую кухонную утварь наблюдаю часто. То ножи найти не могу, то вот овощечистка исчезла, как корова языком слизала. Ножи в итоге нашлись в посудомойке, а овощечистка - с концами. Грешила на сына: разобрал ПММ, и засунул куда-то. А она такая удобная была для моркови... Домовой еще не наигрался, пришлось заказать. Нормально работает, уже опробовала, готовя суп:
Ну, и потихоньку готовлюсь к Пасхе. Заказала наклейки, и не смогла пройти мимо такой тортовницы - мне для кулича будет в самый раз: беру маленькие, и те целиком не съедаю.
Ну, прелесть же... Опять не устояла, купила фигню
Ну, и закругляясь с покупками, решила обновить подушки. Нет, мои подушки меня еще вполне устраивают, купила типа наперники, но пока получила один, для собственной, еще два в пути: для сыновней и резервной... Мяконькая, симпатичная, подушка выглядит, как новая, поменяю их (подушки) в следующем году, думаю...
Ну все, постелька манит. Пора и отдохнуть от выходного. Сейчас, только бокал мимозы для лучшего сна.
Помню, на прошлом канале многих научила этому коктейлю. С ним любое shitty шампанское зайдет (у меня еще восьмимартовское подарочное задержалось), но с брютом мне нравится больше. Конечно, и сок лучше брать апельсиновый, но был только "апельсиновое манго", какое шампанское, такой и сок... Хотя муж и не понимает, ворчит, что мимоза - это утренний коктейль. Но судя по нему, у него пиво - универсальный напиток, решила ему еще такой бокальчик подарить. Вот у меня целый шкаф хрусталя (спасибо бабушке и мне), а там - это почти предмет роскоши и зажиточной жизни. Ну, пусть будет). Он даже уточнял, возьму ли я весь свой фарфор и хрусталь, если соберусь к нему. Ну , если оплатит - почему нет?
Доехал бы еще целым. Конечно, упакую в сто слоев пупырышек, но... Помню, Джону отправляла вроде меда с шишками или крем-меда, и банка разбитая пришла... Хорошо, не сильно ущерб другим вещам был нанесен.
Кстати, там разные эти лафитники есть, на подарки - очень даже!
Ой, все, девоньки, мимоза - это вещь, но сон для меня - это все. Увидимся завтра (надеюсь). Отдыхайте там, и за меня тоже...