Найти в Дзене

ЗАПИСКИ НЕВРОТИКА. ПРИЗНАКИ ЗДОРОВОЙ ЛИЧНОСТИ.

Невротик регулярно себя прерывает - ему не хватает сил непрерывно и долго чувствовать себя стабильно. Он не понимает почему так с ним происходит, он каждый день как будто бы начинает с нуля, у него нет ощущения непрерывности себя и своей Жизни. Утром он может чувствовать себя отлично! К обеду ничтожеством! А к вечеру совсем потерять смысл Жизнь и уйти в апатию! Поэтому он заходит в нестабильные отношения, где или он будет пытаться (думать, хотеть) из них уйти, либо его регулярно будет "выгонять" из отношений партнер. В любом случае он эмоционально зависим от своего партнера (родителя). Поэтому же он чувствует себя не стабильным на работе, особенно в отношениях с начальством. Он не понимает адекватно свою профессиональную оценку, и поэтому пытается эту оценку себя как специалиста "взять" через начальника, вернее через отношение начальника к себе. Но поскольку начальник то доволен, то недоволен своими сотрудниками, то невротик опять попадет в круговорот непонимания: "Какой же я

Невротик регулярно себя прерывает - ему не хватает сил непрерывно и долго чувствовать себя стабильно.

Он не понимает почему так с ним происходит, он каждый день как будто бы начинает с нуля, у него нет ощущения непрерывности себя и своей Жизни.

Утром он может чувствовать себя отлично! К обеду ничтожеством! А к вечеру совсем потерять смысл Жизнь и уйти в апатию!

Поэтому он заходит в нестабильные отношения, где или он будет пытаться (думать, хотеть) из них уйти, либо его регулярно будет "выгонять" из отношений партнер.

В любом случае он эмоционально зависим от своего партнера (родителя).

Поэтому же он чувствует себя не стабильным на работе, особенно в отношениях с начальством. Он не понимает адекватно свою профессиональную оценку, и поэтому пытается эту оценку себя как специалиста "взять" через начальника, вернее через отношение начальника к себе.

Но поскольку начальник то доволен, то недоволен своими сотрудниками, то невротик опять попадет в круговорот непонимания:

"Какой же я всё-таки специалист!? - нормальный или ненормальный? Ну скажите уже это мне!"

Невротик катастрофизирует самые минимальные свои ошибки и неудачи вплоть до увольнения и расставания в своей голове, хотя в реальности для этого нет причин.

Признак здоровой личности - внутренняя стабильность, которая ощущается как стойкая постоянная самооценка и уверенность в себе и своем завтрашнем дне, независимо от внешних факторов (от партнера, событий, начальника, мужа, парня, родителей...).

Признак невротика - постоянный поиск опоры/силы во внешней среде - в похвале, в психологических поглаживаниях, в принятии его таким какой он есть другими. Но внешняя среда очень нестабильна! И невротик попадает в ловушку зависимости поиска от того чего не существует - ни партнер, ни начальник, НИКТО не способен обеспечить стабильность невротической личности.

Невротик ходит по кругу своих нестабильных переживаний (от эйфории до отчаяния), постоянного желания всё бросить, непонимания что вообще с ним происходит и что происходит вокруг него.

Так происходит потому что у него разрушено или ранено "ЯДРО ЛИЧНОСТИ". То место в психике, где формируется нормальное представление о себе и адекватное отношение к себе;

когда подорвано ЯДРО ЛИЧНОСТИ (=ФУНДАМЕНТ), то становится не возможным строить стабильные отношения с собой и тем более с внешним миром.

Поэтому невротик живет по ощущениям как в сейсмоопасной зоне с высокой вулканической активностью, и все время ожидает, что пол под ногами рухнет или накроет вулканическим пеплом;

на самом деле эпицентр этой сейсмоопасной зоны и вулканической активности находится в нем самом, но он стойко может этого не видеть и не осознавать.

Психолог Наталья Косенок

Психология Косенок Наталья