Ах, тильт, мой старинный злобный двойник, враг всех трейдеров! Итак, что такое тильт? Это когда ты проигрываешь рынку, и эмоции берут верх над разумом. Так начинается настоящая гонка за восстановлением потерянных чувств контроля и уверенности.
Представь себе: ты в последний момент промазал по цели, а выигрыш был как никогда близок. Вот оно – отсутствие самоконтроля! Стоп! Давай не будем делать из мухи слона и позаботимся о перезагрузке.
Если ты уже погрузился в этот самый “транс” прокручивания неудачных моментов снова и снова в голове, помни о спасательном круге – дистанцировании. Отойди от компьютера: подыши свежим воздухом; выпей чашечку успокаивающего чая или жгучего эспрессо для пробуждения.
Эпическая битва со своим внутренним драконом требует не только меча хладнокровия, но и щита самосознания. Если же все равно закат тревожности завладел небесами разума – время для стратегического отступления. Устрой фильмо - вечер с любимыми сериалами или посвяти время чтению. Кто его знает? Может быть «1984» Оруэлла приоткроет лазейку из этого испытания?
В заключение скажу: из каждого тильта можно выйти достойно; главное — помнить про переполненную корзину инструментов саморегуляции… Будь как Федор Достоевский за рулеткой — холоден и расчётлив… Шучу! Просто сохраняй спокойствие.
Больше информации у меня на канале